Королева ганделику• 17 марта в 13:24
Ви пробували підлаштовувати своє харчування під свій рівень активності?
Наприклад, їсти більше в дні тренувань і менше в дні відпочинку.
2
0
в смысле пробовали? именно так и питаюсь, исходя из своей активности. если я весь день давила диван, то не буду есть калорийную пищу и ограничусь чаем или кефиром. если сегодня я переела, то завтра я себя ограничу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу