Задача сделать позвоночник более гибким. Рекомендует спать на животе время от времени. Кому сон на животе полезен при каких болезнях показаниях?
7
7
0
При ХОБЛ и воспалении легких. Так легкие лучше раскрываются и человек лучше дышит, больше кислорода попадает в кровь.
К позвоночнику, это не имеет никакого отношения в принципе, вообще и в частности. Мягко говоря это глупости. Позвоночник становится более эластичным от регулярных и длительных занятий йогой, пилатесом, стрейчингом . Длительных это несколько часов в неделю более года.
К позвоночнику, это не имеет никакого отношения в принципе, вообще и в частности. Мягко говоря это глупости. Позвоночник становится более эластичным от регулярных и длительных занятий йогой, пилатесом, стрейчингом . Длительных это несколько часов в неделю более года.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу