Борщичок• 06 апреля в 16:37
Що вам допомагає не кидати тренування?
17
0
когда доходишь до состояния, когда получаешь от этого удовольствие, утром ничего не хочется делать кроме выпить воды и дальше тренироваться.
пусть это будет недолго, но интенсивно.
то что вам подходит и нравится принесет результат.
пусть это будет недолго, но интенсивно.
то что вам подходит и нравится принесет результат.
2
Понимание, что моложе я не становлюсь, а спорт очень здорово поддерживает здоровье. Я занимаюсь уже лет 10, но был перерыв в 2022 почти на год. Когда снова начала заниматься, очень ощутимой была разница в зеркале. И не только фигура подтянулась, лицо стало моложе. Видимо, за счёт более активного кровообращения. А ещё я кайфую, когда хорошо владею телом, легко двигаюсь.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу