Завжди з рушником• 21 апреля 2025
Как спасаетесь от приливов?
Мне 49 лет, уже год перименопауза по анализам, по ночам мучают приливы, плохо сплю. Кто переживает этот период, посоветуйтесь, как спасаетесь, что помогло,что нет, послушаю ваш опыт.
Год пила менопейс ориджинал с перерывами. В перерывах было все нормально, сейчас как только перестала пить, стало ещё хуже, просыпаюсь по 10 раз за ночь.
Врач советует гормоны, но я не хочу, есть инсульты в семье и у меня кисты в груди, густая кровь, боюсь.
Год пила менопейс ориджинал с перерывами. В перерывах было все нормально, сейчас как только перестала пить, стало ещё хуже, просыпаюсь по 10 раз за ночь.
Врач советует гормоны, но я не хочу, есть инсульты в семье и у меня кисты в груди, густая кровь, боюсь.
1
31
0
мне 50- критических дней не было пол года, а вчера пошли. Приливов еще не было..жду. прочитала -что они начинаются в основном,когда полностью заканчивается менструация..у вас так,автор?
Нет, они начинаются от снижения уровня эстрогенов. У меня начались как только начались задержки. Т.е месячные идут уже год раз в 2 месяца. Но приливы бывают не у всех, возможно вам повезло. У меня ещё и мигрени:((
кстати.начинала пить менопейс-гинеколог выписала -мне было очень плохо от них,бросила. Пью только примулу.
Интересует повлиял ли спорт, возможно диета какая-то. Ещё интересуют препараты с айхерб с фитоэстрогенами. Я в них запуталась, их много очень.
2
У меня єтой ночью бьіл прилив и месячньіе одновременно. Мне тоже 49.
Я не знаю, что можно сделать, кроме как принять душ.
Я не знаю, что можно сделать, кроме как принять душ.
1
А я перешла на примулу , пью неделю, никакой реакции. А за год до этого на фоне ее приема начались приливы и задержки. Но возможно это как раз совпал период, попробую ещё попить. Как быстро она подействовала и как вы ее пьете? У меня дозировка 1300. Пью утром.
Ничего не помогло из безвредного. Облегчил состояние бета-аланин, но его не менее двух недель нужно принимать. Приливы исчезали на отмене. Потом снова все возобновлялось. Не хотите ЗГТ, тогда только перетерпеть. Все эти БАД-ы, спорт и прочее ни о чем. Помогает полстакана холодной воды как только почувствую, что приближается прилив.
4
я пью третий год. утром во время еды-1300. Сначала пила по 500 . Подруга пьет такую же дозу- у нее резко сократились приливы.
10!раз за ночь.... меня беспокоит не сам пот, его как такового и нет, просто жар ,а потом холодно. Я просыпаюсь каждый раз, а потом разбитая целый день.
Возможно у всех по разному. У меня как будто овуляция через раз, поэтому цикл в 2 раза длиннее стал.
Мне помог Менопейс , просыпалась ночью полностью мокрая еще и пот ужасно вонючий был, сейчас такого нет.
3
Спасибо
Абьюфен есть. Вы его м перерывами пили?
Тоже заметила, что ночью пить бегаю, когда просыпаюсь от них. Когда очень уставала, я как-то приспособилась, просто раскрывалась ночью,потом укрывалась. А сейчас отпуск и ночью не сплю вообще нормально.
Абьюфен есть. Вы его м перерывами пили?
Тоже заметила, что ночью пить бегаю, когда просыпаюсь от них. Когда очень уставала, я как-то приспособилась, просто раскрывалась ночью,потом укрывалась. А сейчас отпуск и ночью не сплю вообще нормально.
Мне в самом начала менопейс реально очень помог, даже в перерывах все было хорошо. Но уровень эстрогена тогда был нормальный, только ФСГ высокий. А сейчас и эстроген очень низкий
Спасибо, значит попробую дальше попить. Все равно она у меня уже есть. А когда почувствовали эффект?
Вы пьете ориджинал? Перерывы делаете? Я пока пила ( 15 дней назад закончила), то были редко приливы и я думала,что он не помогает, но сейчас поняла,что он помогал.
Возможно мне нужно уже больше дозу этого соевого эстрогена. Ну по крайней мере пока помогает хоть немного.
Возможно мне нужно уже больше дозу этого соевого эстрогена. Ну по крайней мере пока помогает хоть немного.
Я пью добавку CALIFORNIA GOLD NUTRITION
Menopause
Support
Реально помогает, приливы ушли совсем, сплю нормально, но эффект накопительный где-то через 2 недели приема все ушло.
Menopause
Support
Реально помогает, приливы ушли совсем, сплю нормально, но эффект накопительный где-то через 2 недели приема все ушло.
2
Приведене дозування для спортсменів. Я приймала по одній капсулі 850 мг вранці, як і рекомендують лікарі 400-1000 мг на добу. 3400 на день, то багато. Дійсно працює, тому що після пів години після приймання починало поколювати кінцівки. Нехай Вас це не лякає, якщо замовите.
Дякую, зрозуміла. Так, я дивилась і мене налякало,що велика доза. Але ж дійсно, можна приймати 1 капсулу на день і буде дозування ,як в аб´юфен але набагато дешевше виходить. А ви перерви робите? Мені сказала пити 21 день, а потім перерву15 днів.
Перебори с циклом с лета . Как только начались сильные приливы стала изучать инфу что бы пропить, месяца 2 мучалась, потом здесь прочла об этом препарате. Для меня плюсом было что не нужно его постоянно пить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу