Помаранчова душа• 25 апреля в 17:15
Втома і апатія. Як побороти?
Постійне відчуття втоми, нічого не хочеться, сил не вистачає. Постійно хочеться спати, сплю нормально (якщо є можливість), хоча коли лягаю вдень не засну. Причому втомлена я прокидаюся вже, зранку втома навіть більша ніж ввечері, після робочого дня. Скоро відпустка і хочу записатися до лікаря, здати аналізи. На що звернути увагу? Бо це вже нестерпно(((
23
1
Це настільки глобальне питання, що навіть не знаю з чого почати. База - чергувати діяльність: попрацювали головою, для переключення - вже фізично. І якщо робота розумова, з комп´ютером, телефон, то посидіти у телефоні чи подивитися телевізор - це не відпочинок. Відпочинок такий для тих, хто на фермі паше з ранку до ночі, от їм можна в телефоні посидіти.
1
Torch инфекции исключите. Цитомегаловирус, эпштейна-барра - могут давать синдром хронической усталости
интересно, как наши работодатели отнесутся к тому, что каждый час я начну выходить на прогулку ))
1
Можна на месте сидя сделать упражнения для ног, шеи, есть ’гимнастика сидя’. Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет, - оправдание.
тироеїдит Хашимото, здавала ТТГ, Т3, Т4, антитіла. Все нормально, крім антитіл, були 450 при нормі менше 35. Тепер п´ю селен курсами, УЗД раз на пів року. Коротше, треба слідкувати, якщо ТТГ стане поганим, тоді гормони.
1
Вы хотите сказать что ими болеют только беременные? Так себе с вас инфекционист..
Причем к ним относится не только краснуха и токсоплазмоз, а ещё все виды герпесов и цитомегаловирус.
У меня у мамы когда-то такое было, причём я сама подсказала сдать на это, и именно цитомегаловирус давал сильную слабость. Откуда я узнала, что возможен такой диагноз - одноклассница бывшая в 25 лет чуть не умерла от Эпштейна-Барра. Сожрал селезенку, ну и там что-то еще по мелочам, в Киеве откачивали, потому что у нас Запорожье разводили руками и ничем не могли помочь
Причем к ним относится не только краснуха и токсоплазмоз, а ещё все виды герпесов и цитомегаловирус.
У меня у мамы когда-то такое было, причём я сама подсказала сдать на это, и именно цитомегаловирус давал сильную слабость. Откуда я узнала, что возможен такой диагноз - одноклассница бывшая в 25 лет чуть не умерла от Эпштейна-Барра. Сожрал селезенку, ну и там что-то еще по мелочам, в Киеве откачивали, потому что у нас Запорожье разводили руками и ничем не могли помочь
2
Ну и добавлю, что у меня у ребёнка такое тоже было в 4 годика. Тоже Эпштейна-Барра. Садик, два дня температуры и здорова. А потом слабость и слабость. Сдали АЛТ, а там нормы в 10 раз превышены. Это 2 месяца после болезни всего было. Рванули гепатиты исключать, потому что первым делом на них подумал врач. Но оказался Эпштейна-Барра. Сказали бы ещё месяц и печень могли бы потерять.
А вы беременные, беременные...
А вы беременные, беременные...
1
Это не те болезни, которыми человек болеет только раз в жизни. Они находятся в спинном мозге и при снижении иммунитета могут обостриться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу