Соображалочка• 01 мая 2025
Похудение и периоды зажоров
С декабря худею. Вес был 80/171, похудела до 71. И последние 2 недели не могу себя держать, жру все подряд… Худела без голодовок, хожу в зал 2-3 раза в неделю, стараюсь больше двигаться. Но сейчас просто нет сил… В зал продолжаю ходить, уже +1 кг, но это отек скорее всего. Это эмоциональное. Кто был в таком состоянии? Как вышли из него? Боюсь набрать все обратно…
показать весь текст
36
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу