Народила рік тому, за вагітність набрала 20кг але після пологів вага не зменшується, бачити себе не можу, намагаюся займатися сидіти на дієті але весь час зриваюся, вночі майже не сплю, дитина постійно на руках та плаче, на рідних залишити відпочити не можу бо нікого не приймає. Одяг купити не можу бо не знаходжу одяг свого розміру щоб адекватно виглядав. Постійне відчуття вини за те що я така стала, дитина плаче, вдома не прибрано і тд. Бажання жити відсутнє зовсім
Як вийти з цього стану?
Психологи до сраки
Як вийти з цього стану?
Психологи до сраки
показать весь текст
1
2
5
68
0
Рідні тільки приїздять побачити малу на годинку та одразу їдуть, на допомогу часу не мають просила
Та я нормально, у сына легкая степень, он выйдет из этого состояния, но нужно время, деньги и терпение. Благо, в мои почти 38 это все есть
А дитині вже рік, вона сама грається? Може привчати за допомогою іграшок нових, тіпа сортери. В рік і висне на вас , це дуже важко звісно. Поруч саджайте і розмовляйте з нею, поки посуд миєте, наприклад. І разом з дитиною і поприбираєте заодно. На вихвдні чоловіка самого відправляйте на вулицю з дитиною гуляти, а ви і порядок наведете і себе приведете в порядок. А ні то просто лягайте поспати.
Самый мудрый совет. Прислушайтесь. Поверьте, ребенок примет любого, если ситуация сложится так, что мама ( к примеру) на 3 недели попадет в больницу. И примет , и выживет.
2
Автор, как у вас с аппетитом на гв? У меня был зверский и я ела в два горла. После завершения стало лучше)
А вообще кг сейчас действительно не столь важны, дайте себе время, допустим, к двум годам ребенка вернуть форму и двигайтесь по чуть-чуть в этом направлении.
Сейчас надо найти гармонию между вами и ребенком, если совсем никак его нельзя отдавать родственникам для отдохнуть, просто примите, что какое-то время вы вместе и учитесь получать удовольствие. Они пока маленькие гулять одно удовольствие. Спит себе в колясочке, можно кино посмотреть, книгу послушать, и ходите и ходите и калории сжигаете.
А вообще кг сейчас действительно не столь важны, дайте себе время, допустим, к двум годам ребенка вернуть форму и двигайтесь по чуть-чуть в этом направлении.
Сейчас надо найти гармонию между вами и ребенком, если совсем никак его нельзя отдавать родственникам для отдохнуть, просто примите, что какое-то время вы вместе и учитесь получать удовольствие. Они пока маленькие гулять одно удовольствие. Спит себе в колясочке, можно кино посмотреть, книгу послушать, и ходите и ходите и калории сжигаете.
Мабуть у вас депресія. Треба до психіатра, психологи це довго, гострий стан треба лікувати зараз.
Дитину доведеться відлучати від грудей, бо вам треба приймати ліки.
Просіть родичів, подруг, сусідів погуляти з дитиною кілька годин, вам треба виспатись для початку. Поки ви не надумали вийти у вікно, треба щось робити
Дитину доведеться відлучати від грудей, бо вам треба приймати ліки.
Просіть родичів, подруг, сусідів погуляти з дитиною кілька годин, вам треба виспатись для початку. Поки ви не надумали вийти у вікно, треба щось робити
Спите днём с ребенком. Ищите варианты.
Ещё проверьтесь у специалиста нет ли депрессии послеродовой, возможно достаточно медикаментозной поддержки ,чтоб нормализовалось состояние. Но отдых нужен в любом случае.
До родов весила 54 кг , после 84. Была п/депрессия. Лечилась два года. Реально крыша поехала. Слава Богу нормально. Похудела через два года до до беременного веса. Три года никто не помогал ни часа с ребенком , это сложно. Ищите варианты помощи. Едьте пожить к родителям чтоб помогли а вы отоспались , можно хоть на неделю в месяц. Иначе едет крыша.
Ещё проверьтесь у специалиста нет ли депрессии послеродовой, возможно достаточно медикаментозной поддержки ,чтоб нормализовалось состояние. Но отдых нужен в любом случае.
До родов весила 54 кг , после 84. Была п/депрессия. Лечилась два года. Реально крыша поехала. Слава Богу нормально. Похудела через два года до до беременного веса. Три года никто не помогал ни часа с ребенком , это сложно. Ищите варианты помощи. Едьте пожить к родителям чтоб помогли а вы отоспались , можно хоть на неделю в месяц. Иначе едет крыша.
З батьками жити не можу, єдиний варіант де є місце взагалі спати це батьки чоловіка, від який з´їхали зі скандалом бо я була там винна у всьому, травка виросла, не прибрала за братом чоловіка поки на роботі була, з´їла зайву сосиску яку купила сама і тд
Дитина спить по 30-40 хвилин лягаю поруч але не встигаю заснути за цей час
Дитина спить по 30-40 хвилин лягаю поруч але не встигаю заснути за цей час
1
Странно, что в таком ритме вы держите вес. Я когда ребенок орал, муж по двое суток на работе был, успевала только утром себе чаю налить, а вечером его проглотить. Вес за 5 мес с 61 до 42 слетел. Вот тогда ж… и началась со здоровьем. На депрессию времени не было.
1
Суміш даємо ще, залишилась тільки на ніч і потихеньку з неї йдемо, невролог сказав що дитина розвивається добре з його сторони питань немає
Для зубів спрей заморожуючи й та в сильні болі ібупрофен періодично парацетамол, живіт погано перетравлює їжу періодично є запори але не дуже часто, алергія є на помідори які більше не даємо, все за порадами педіатра робимо та через аналізи
Робили тільки при народженні та в 1 місяць більше не треба було Не було в цьому потреби, всі діагностики через лікарів робимо
тогда вам к психологу. вы сами себя загоняете и ненавидите свое тело. ребенок чувствует ваш стресс и орет тоже. муж ушел на 2ю работу, чтоб не жить в этом дурдоме
3
Чоловік пішов на 2 роботу одразу як дізналися що вагітна, не несіть дурні, він сам забезпечує наше життя
Попробуйте дентокинд таблетки. Берете таблетку на чистую ладонь, капаете каплю кипячёной воды , таблетка растворяется в кашицу и эту кашицу чистым пальцем втираете в дёсна.
У ребенка есть какие-то проблемы с кишечником. На вашем месте я бы обратилась к гастро уже сейчас, проверить как ребенок переносит лактозу ,казеин и тп. В будущем не решённые проблемы с кишечником повлияют на общее развитие и состояние здоровья.
У ребенка есть какие-то проблемы с кишечником. На вашем месте я бы обратилась к гастро уже сейчас, проверить как ребенок переносит лактозу ,казеин и тп. В будущем не решённые проблемы с кишечником повлияют на общее развитие и состояние здоровья.
Не знаю, солодке не їм бо до вагітності були проблеми з цукром, боюся повтору, смажене також бо з дитинства жирне не люблю але якось виходить що переїдаю виходить
Так я ж кажу вам треба психіатр і таблетки. Психологи коли ви стабілізуєтесь, зараз гірше бо ’ колупаються у рані’
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу