Туся муся• 04 мая в 00:40
Полная жопа в жизни. Мне 43
Иногда заставляешь себя жить и двигаться, что то предпринимать. Но, мой мужчина воюет, я сама с сыном подростком, мама на оккупированной территории, там же где и моя недвижимость. Как находить позитив и жить дальше?
10
39
6
1
99
0
Вы здоровы? Ваши зубы не болят?
Сын здоров? Мужчина жив? Мама жива?
Если все ответы ’да’ - у вас все отлично.
Сын здоров? Мужчина жив? Мама жива?
Если все ответы ’да’ - у вас все отлично.
4
1
18
4
45
Можно еще по утрам начать ходить по стадиону или в парке или около водоема... Солнышко хорошее лекарство от депрессии.
29
1
1
Нет, у меня диабет. Мужчина пока жив. Маме 85 лет и я не смогу даже к ней приехать, если что.
38
7
Не в зал. В зале душно и нет солнца. Гулять ходите по утрам с 6 до 8 утра проходите по 10 км и будет вам хорошее настроение на весь день.
11
5
Вы не раскисайте а решайте, как мужа с фронта домой забрать, пока жив. Группа инвалидности может быть пересмотрена ваша, чтобы оформить уход за вами?
1
4
21
Найти способ выговаривать свою боль, хоть с кем-то … какие возможности есть.. встречала контакты бесплатных психологов даже здесь.. можно с ними. Если лояльно к ним относитесь.
Когда я сама работала с психологом (до войны) - она предложила мне писать «свободные письма» с тем что меня тревожит. В свободное время. Когда мы с ней не встречались. Я херила это всё тогда, скажу честно. В 2022 года я вспомнила ее и исписывала тетради плача и горюя и жалея себя без цензуры … это было долго. Но попустило со временем. Цель - высвободить свою боль, злость, дать волю всем чувствам
Знаю что все мы разные. Просто написала то что мне помогало. Мне 40 сейчас
Когда я сама работала с психологом (до войны) - она предложила мне писать «свободные письма» с тем что меня тревожит. В свободное время. Когда мы с ней не встречались. Я херила это всё тогда, скажу честно. В 2022 года я вспомнила ее и исписывала тетради плача и горюя и жалея себя без цензуры … это было долго. Но попустило со временем. Цель - высвободить свою боль, злость, дать волю всем чувствам
Знаю что все мы разные. Просто написала то что мне помогало. Мне 40 сейчас
4
3
Ви реально крута і молодець. З вашої самодисципліни, цілеспрямованості і зібраності ейфелеві вежі можна будувати пачками. Круто.
6
Письма я писала раньше. Была у меня тоже травма с детства. Знаю этот способ.
Сейчас я постоянно плачу и в голове эти все письма/диалоги прокручивать..
Сейчас я постоянно плачу и в голове эти все письма/диалоги прокручивать..
Значит не пишите никакие письма.
Попробуйте психолога. Как я писала есть или за небольшие деньги или даже бесплатные. Девочки в других темах кидали ссылки , я лично видела .
Хуже не будет.
Попробуйте психолога. Как я писала есть или за небольшие деньги или даже бесплатные. Девочки в других темах кидали ссылки , я лично видела .
Хуже не будет.
1
1
Автор, извините За вопрос, но я так понимаю в 15 лет дебютировал диабет?
А после чего?
Есть у родственников?
А после чего?
Есть у родственников?
1
1
То что плачите это хорошо. В том смысле - что не купируете свою боль, даете ей выход. И здесь тоже пишете. Может хоть на 0.05% вам станет лучше. Обычно человеку помогает другой человек, в горе. И время.
Ты, клоун ржущий, вали дебилоид отсюда, вот же ж есть конченые придурки, и ты в их числе придурошная или придурошный.
6
1
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу