Тётя Хрюша• 16 мая 2025
В кого великий обхват руки нижче плече? Як з цим боротись?
Мені 40, є зайва вага, але вона була і раніше, але ж руки були худіші, а зараз футболку одягаю і як качОк виглядаю((
1
20
0
Зарядка для рук. Отжимайтесь от стены, руки на уровне груди, ладони рядом. Это минимум, который можно делать не выходя из дома.
8
Авторе, зробити руки худими, окремо від всього тіла, неможливо. Тому варіант один- скидати зайву вагу
10
Берите футболки с более широким и длинным рукавом. Можно даже в мужском отделе.
Если вы небольшого роста, то в женских есть кроп-футболки - Резервед, Нм, Зара
Если вы небольшого роста, то в женских есть кроп-футболки - Резервед, Нм, Зара
1
Форму тіла можна змінити фізичними навантаженнями з вагами.
Скинути вагу за допомогою їжі.
Локально схуднути в якійсь частині можливо, лише, за допомогою хірургічного у.
Скинути вагу за допомогою їжі.
Локально схуднути в якійсь частині можливо, лише, за допомогою хірургічного у.
І у мене так само.
Не була ніколи худа
Набрала ще трошки зайвого і в руках найбільше це помітно((
Не була ніколи худа
Набрала ще трошки зайвого і в руках найбільше це помітно((
1
1
У меня и выше колен толсто, и выше локтей
В бабушки было тоже самое, это она обратила мое внимание на это еще в детстве.
Выбираю платья, где рукава широкие и длина не мини.
В бабушки было тоже самое, это она обратила мое внимание на это еще в детстве.
Выбираю платья, где рукава широкие и длина не мини.
1
2
та же проблема, именно сильные, с хорошо равитым бицепсом руки. сама я худая, на месте живота впадина. а бицуха в маму. у нее тоже именно руки мощные.
4
У меня и при меньшем весе очень полные руки. У мамы так было. Часто проблема с одеждой что в рукавах узкие
1
Якщо ви думаєте, що це «дубаї», то сквозить десь в іншому місці, хоча по ваших темах це і так зрозуміло
1
та дубаи. это видно по природе. фото делал мой молодой любовник-миллионер, мы вот только с его яхты слезли, чтобы синабонов из одесского атб купить.
1
1
не міряла, але стандартна футболка в рукавах перетягує руку, саме не обтягує, а перетягує
мій зріст 168, вага 75, руки раніше були відносно худими, десь за останні 5-6 років почали змінюватись
вага незмінна вже більше 10років
мій зріст 168, вага 75, руки раніше були відносно худими, десь за останні 5-6 років почали змінюватись
вага незмінна вже більше 10років
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу