from Ukraine• 17 июня 2025
Лежу. Спати не хочу. Їсти хочу. Хочу схуднути. Чекаю ранок, щоб поїсти
3
2
1
47
0
І я)
Але в мене з холестерином і інсуліном проблема. Тож я не їм після 19, щоб інсулін не провокувать. Це замкнене коло.
Тут вже не тільки про гарний вигляд, але і про здоров´я.
Але в мене з холестерином і інсуліном проблема. Тож я не їм після 19, щоб інсулін не провокувать. Це замкнене коло.
Тут вже не тільки про гарний вигляд, але і про здоров´я.
Я теж так страждала, а потім як зірвалась, то жрала все тупо і зараз жру. Якщо ви худнете не правильно виправляйсь, бо потім то тупо все зря.
Я повечеряла о 18.30.
Маю повноцінний сніданок. Обід.
Але так хочеться перекусу. Але терплю. Поки що)))
Маю повноцінний сніданок. Обід.
Але так хочеться перекусу. Але терплю. Поки що)))
1
Ответ дляБарабасиха
Хочу схуднути, хочу спати, голова болить, дуже втомилася. Але повечеряла 
Ну що ж смачного, але я не спокушаюсь.
Ну в цілому ок. Якщо збалансовано, то треба потерпіти. Якщо типу лист адуванчика, то треба переглянути.
Удачи вам, конечно. Но если не втянетесь ближайшее время, меняйте тактику. Иначе прорвет так, чтоб потом котлеты не запивать борщом в 3 часа ночи.
Це перший тиждень -2? Чи за який період?
Я стільки води не випиваю. Не можу. Випиваю чисто води 0.5.
Але якщо пю багато вони, то прокидаюсь набрякшою і не можу очі відрити, бо тяжкі.
Я стільки води не випиваю. Не можу. Випиваю чисто води 0.5.
Але якщо пю багато вони, то прокидаюсь набрякшою і не можу очі відрити, бо тяжкі.
Їм домашній сир з полуницею на сметані і запиваю какао.
Пофік.
Так нагепалась спроб,що собаку з*їла б
Пофік.
Так нагепалась спроб,що собаку з*їла б
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу