черная мамба• 05 июля в 19:20
Хтось пив вітамін D3 2000–4000 МО щодня?
Був ефект у вигляді покращення настрою або менше хворіли?
І чи контролювали рівень в аналізах?
І чи контролювали рівень в аналізах?
10
0
Мені лікар 5000 прописала.
Коли не забуваю довго пити, мені краще.
Але у мене запасу власного аж 6. Це серйозний дефіцит.
На сонці теж мало буваю, на сонце алергія.
Коли не забуваю довго пити, мені краще.
Але у мене запасу власного аж 6. Це серйозний дефіцит.
На сонці теж мало буваю, на сонце алергія.
5000 пью лет 7 каждый день, с редкими перерывами на месяц, иначе падает, а у меня остеопороз. Никаких перемен в настроении и самочувствии не ощущаю.
1
2
Пью 4000, если делаю долгий перерыв в приеме, начинает болеть колено. По анализам не контролирую - дорого. без К2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу