НуКаНаКа• 18 июля 2025
Пресс после родов
Можно качать пресс, спустя 6 месяцев после кесарева?
8
0
6 месяцев??
Я сначала 6 недель прочитала и задумалась.
Через 3 месяца подруга тренировалась в обычном режиме, я рожала сама - через 2.
Я сначала 6 недель прочитала и задумалась.
Через 3 месяца подруга тренировалась в обычном режиме, я рожала сама - через 2.
2
1
Да.
И кесарево было в 41, в этом возрасте уже регенерация хуже, чем в 25.
Через 2 месяца стала понемногу заниматься, через 3 уже тренировалась.
Спрашивала у врача.
И кесарево было в 41, в этом возрасте уже регенерация хуже, чем в 25.
Через 2 месяца стала понемногу заниматься, через 3 уже тренировалась.
Спрашивала у врача.
2
1
Это нужно спрашивать у своего врача. После консультации и УЗИ. Не вздумайте ориентироваться на «я/моя соседка/а вот знакомая через два/три месяца делала то то и тото» это все полная срань. Вы рискуете своим здоровьем.
1
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу