ПодругаМужа• 07 августа 2025
Реально ли без препаратов увеличить ферритин?
Если да, то как?
Питанием?
Питанием?
45
0
Если каждый день есть говядину свободного выгула, то реально. Но не у всех в наше время есть такая возможность
3
1
Мне тяжело принимать. Нужно сильно изменять рацион, так как препарат железа нельзя сочетать с яйцами и молочными продуктами, чаем. Плюс с железом нельзя принимать некоторые БАДы - например, магний, кальций.
И еще в животе бурлит после железа.
И еще в животе бурлит после железа.
Капельницы. Быстро и эффективно. Питанием... не знаю сколько нужно времени, чтобы его поднять и это при условии, что организм это железо усваивает.
2
Я о том, что раз уж я принимаю препарат железа, то нужно сделать, чтоб он максимально усвоился. При этом нужно контролировать, а можно ли сейчас яйца, сыр, омлет, чай. Это нервирует сильно. Доктор сказал, что с этими продуктами нельзя, не ранее чем через 2 часа можно их есть.
4
Не помогает
Даже если есть ещё и печень этой коровки пару раз в неделю
Всё равно без препаратов не получается у меня
Даже если есть ещё и печень этой коровки пару раз в неделю
Всё равно без препаратов не получается у меня
У меня миома и обильные месячные
Жду менопаузы надеюсь без операции проскочить
Плюс ещё есть проблемы которые не лечатся
Иногда и гемоглобин падает (до 80)
Но редко обычно я очень с питанием стараюсь
Плюс железо принимаю
Жду менопаузы надеюсь без операции проскочить
Плюс ещё есть проблемы которые не лечатся
Иногда и гемоглобин падает (до 80)
Но редко обычно я очень с питанием стараюсь
Плюс железо принимаю
1
1
Сдаю гематологический лайфхак)
Принимайте на ночь, прямо перед сном. Через 2 часа после ужина. Успеет попасть в энтероциты кишечника, а дальше Ваш гепсидин около 4 утра решит, можно ли железу идти в кровь))))
Принимайте на ночь, прямо перед сном. Через 2 часа после ужина. Успеет попасть в энтероциты кишечника, а дальше Ваш гепсидин около 4 утра решит, можно ли железу идти в кровь))))
4
Что за бред про нельзя сочетать??
Я сочетала со всем кроме молока. Прекрасно усвоилось. БАДы на ночь. Железо 2 таб утром. И нет проблем. Без препаратов поднять нельзя. У вас же потери не случайны и годами были.
Я сочетала со всем кроме молока. Прекрасно усвоилось. БАДы на ночь. Железо 2 таб утром. И нет проблем. Без препаратов поднять нельзя. У вас же потери не случайны и годами были.
1
1
доказательная медицина утверждает что питанием нельзя
только препаратами
вот как раз жру сорбифер тоже.
только препаратами
вот как раз жру сорбифер тоже.
Причина плохого усвоения может быть паразитарной. По теме - поднять без доп.препаратов постепенно можно, когда приведены в порядок все органы ЖКТ. Когда это невозможно, - это обычно реанимационный случай и решается капельницей.
Можно с\после еды. У меня назначено 2 р в день. Чтоб не тошнотило еще на ночь пью гепависту .
Но у меня гемоглобин низкий критично и сам ферритин. А я лечу другую проблему, а как раз железо и влияет на его успешное излечение.
Но у меня гемоглобин низкий критично и сам ферритин. А я лечу другую проблему, а как раз железо и влияет на его успешное излечение.
2
Не прекрасно. У меня телятина\говядина, свежие фрукты \овощи, гранатовые соки свежевыдавленнык курага , икра, орехи и т д... все что типа поднимает ем круглогодично. НЕФИГА!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу