Сарафанное радио• 26 августа в 16:27
Плохое настроение. Не хочу никого видеть
Плохое настроение и душевная боль без причины. Не хочу никого видеть и выходить куда-то. А у меня работа с людьми. Что делать? Что вам поднимает настроение?
11
0
надо понимать, насколько это долго уже? это депрессия или просто неудачный день? Работа с людьми это трешак
Скорее всего это от недостатка серотонина. Отчасти повысить уровень серотонина в организме можно с помощью продуктов питания или чаем.
А также возможно сделать прогулку на свежем воздухе, она способствует повышению уровня серотонина за счет физической активности и воздействия солнечного света.
А также возможно сделать прогулку на свежем воздухе, она способствует повышению уровня серотонина за счет физической активности и воздействия солнечного света.
Шо це , може й мені треба. Бо вже майже готова на антидепресанти. Ще трохи і в вікно вийду (( і теж без причини
А чого не приймаєте ад? Це ж життя в аду, в мене теж без причини, але причина є, розбирати з психотерапевтом.
Боюся. І вагу дуже набрати боюсь. Все ще сподіваючись сама справитися. Насправді причина і в мене є, вірніше декілька.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу