Яка дієта виявилась для вас найзручнішою?

Question

Дверной_Проем• 30 августа 2025

Яка дієта виявилась для вас найзручнішою?

підрахунок калорій, інтервальне голодування чи просто менше солодкого?

показать весь текст

42 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Що вам допомогло схуднути? +52 Дівчата, хтось бачив рекламу кави для схуднення??? +5 Кто ест 2 раза в день, вы полные? +13 Как вы худели, если у вас работа на нервах и после тяжёлого дня хочется не салат +21 Девочки, у кого похудение стопорилось не из-за еды, а из-за того, что почти +12 Сніданок на схудненні 2 +218 Що зʼїсти щоб схуднути? +21 Вже бліна всі схудли. Одна я після родів 4 роки, набрала вагу +24 Подскажите нормально это или нет?? +14 У кого плохое настроение +23

Сейчас читают!

Покажите ваши тормозки на завтра 3+573 Доведи однією фразою, що дивилася домогосподарок+481 Весілля за кордоном і подруги з України 2+472 Навчання в Польщі. Варто чи ні?+451 ❗️Загроза з Білорусі реальна 3+323 Патрульная заслуживает наказания?13+3013 Різниця у віці 2+272

Answer 1 · 2025-08-31T09:41:41+02:00

Ответ дляДуб береза

Цікаво, а чого ж я не худла на 1300 калорій?🤔
Рахувала абсолютно ВСЕ

Бо треба їсти норму і нормально рухатись, а не в напів живому стані на 1300 функціонувати і тримати організм в стресі

Answer 2 · 2025-08-31T10:00:03+02:00

Ответ дляKittaa

Бо треба їсти норму і нормально рухатись, а не в напів живому стані на 1300 функціонувати і тримати організм в стресі

Ви не відповіли на моє питання.
Чому я не худла на такому дефіциті?

За вашою логікою -мала б.

Answer 3 · 2025-08-31T10:02:12+02:00

Ответ дляjabka ya

А можна у вас попросити меню?

Напишите мне свою почту, сброшу

Answer 4 · 2025-08-31T10:57:29+02:00

Ответ дляДуб береза

Ви не відповіли на моє питання.
Чому я не худла на такому дефіциті?

За вашою логікою -мала б.

Значить ви не вірно рахували

Answer 5 · 2025-08-31T13:00:00+02:00

Ответ дляЛокшина на вухах

любая диета помогает один раз - все. Тема похудения мне близка, в 2015 году я похудела на 21 кг. за 11 месяцев - диетолог, полностью изменила поведение питания, потом спорт. Вес держу +2-2 кг.
К слову я тут давала свое старое меню на 4 месяца многим девочкам, но только две мне написали спустя год, я за них рада.

Можно и мне меню, пожалуйста, ist15@ukr.net, спасибо 🙏

Answer 6 · 2025-08-31T13:22:31+02:00

Ответ дляKittaa

Значить ви не вірно рахували

Я зважувала ВСЕ.
абсолютно все.
Я зважувала пляшку масла до заправлення салату і після.
Розраховувала скільки калорій в порцій особисто мого супу. В зошиті було записано вагу кожної каструлі.

Слухаю ще варіанти.

Answer 7 · 2025-08-31T14:38:21+02:00

Ответ дляДуб береза

Я зважувала ВСЕ.
абсолютно все.
Я зважувала пляшку масла до заправлення салату і після.
Розраховувала скільки калорій в порцій особисто мого супу. В зошиті було записано вагу кожної каструлі.

Слухаю ще варіанти.

Так ви схудли чи ні?😁

Answer 8 · 2025-08-31T15:35:43+02:00

Ответ дляKittaa

Так ви схудли чи ні?😁

Я у вас попросила дати відповідь на моє питання.
То чого я не худла на такому дефіциті калорій? За вашою логікою, мала б.
Рахувала і зважувала абсолютно все

Answer 9 · 2025-08-31T15:57:00+02:00

Ответ дляlialechka_tania

Можно и мне меню, пожалуйста, ist15@ukr.net, спасибо 🙏

отправила, там их двух частей. может качество скринов подкачало, но 10 лет назад я их делала.

Answer 10 · 2025-08-31T18:44:16+02:00

Ответ дляЛокшина на вухах

отправила, там их двух частей. может качество скринов подкачало, но 10 лет назад я их делала.

Спасибо огромное Вам

Answer 11 · 2025-09-03T18:19:13+02:00

Акуна_Матата• 03 сентября 2025

41

Подсчёт калорий.

Answer 12 · 2025-09-03T18:19:50+02:00

Ответ дляДуб береза

Ви не відповіли на моє питання.
Чому я не худла на такому дефіциті?

За вашою логікою -мала б.

Потому что не правильно считали!

Яка дієта виявилась для вас найзручнішою?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!