Ласую колобками• 19 сентября в 23:12
Ваш вік і вага?
Багато від кого чую, що з віком вагу скидати ой як важко. І що помітила, всі з мого оточення з віком товстішали. Питання:
Ваш вік/ріст/вага? Чи слідкуєте за харчуванням? Я набираю((( як змиритися з тим, що вже не можеш жерти все, що не прибите в любий час дня та ночі?
Ваш вік/ріст/вага? Чи слідкуєте за харчуванням? Я набираю((( як змиритися з тим, що вже не можеш жерти все, що не прибите в любий час дня та ночі?
3
3
8
113
0
45 лет, 54 кг, 165 см. Жру много белка и 3 раза в день, и потом не жру все, что плохо прибито. Проходила это.
8
40.90. Ем один раз в день и не передаю. Так хоть вес не растет. А от трёх раз с обычным питанием с 37 лет набрала 23 кг.
3
4
35 лет.
Вес был 48-49
За этот месяц набрала. Вешу 52 кг.
Ем все подряд ни в чем себе не отказывая. Живу один раз)
Вес был 48-49
За этот месяц набрала. Вешу 52 кг.
Ем все подряд ни в чем себе не отказывая. Живу один раз)
47/174/68
Возраст/рост/вес
Не то чтобы ограничиваю себя в чем-то, но стараюсь есть маленькими порциями, не есть после 6-7 и после еды минимум часа два двигаться
Возраст/рост/вес
Не то чтобы ограничиваю себя в чем-то, но стараюсь есть маленькими порциями, не есть после 6-7 и после еды минимум часа два двигаться
1
45 років, зріст 160, вага 48.
Років з 15-16, контролюю вагу, ніколи не худла бо не дозволяла собі набирати, мій максимум в вагітність +8кг (дитина 4100), мій мінімум після пологового 42кг.
Років з 15-16, контролюю вагу, ніколи не худла бо не дозволяла собі набирати, мій максимум в вагітність +8кг (дитина 4100), мій мінімум після пологового 42кг.
2
Мені 49, їм менше, поправляють.Вага 70, зріст 1,70. Все доросле життя важила 58-60 кг. Це все кляті гормони і уповільнення метаболізму
Спорт не люблю.Наиагаюсь менше жерти. Солодке , торти, булки ніколи не любила і все одно вага росте.
Спорт не люблю.Наиагаюсь менше жерти. Солодке , торти, булки ніколи не любила і все одно вага росте.
8
36 років, 175 см і 52 кг. Вага незмінна і коливається 50-52 років з 16ти. Ні вагітність, ні дистанційка і сидяча робота, ні вік ніяк не повпливали. Але я не люблю поїсти і завжди активна, сьогодні вихідний і майже 20 тис кроків пройшла, тричі гуляла з собакою, робила покупки, з дитиною гуляла, і прес перед сном обов´язково качаю
1
1
167, 40 лет - 60 кг.
Идеально было бы 55-56
Интервальное голодание, Зал и правильное питание.
Я та, кому и в юные годы было не просто удержать вес.
Идеально было бы 55-56
Интервальное голодание, Зал и правильное питание.
Я та, кому и в юные годы было не просто удержать вес.
3
1
55/78. Не гладшаю, особливих обмежень в харчуванні нема. Харчування було переглянуте і реорганізоване раніше, коли вага доходила до 85.
1
Я була також крута до 45 років приблизно. А мене все життя була класна фігура. А з початком клімаксу почалися проблеми .
3
Я не виглядаю візуально товстою. Але талія почала запливати, з´являється живіт. Просто в мене завжди була красива фігура -пісочний годинник. А зараз перетворююсь на тьотю-мотю.
1
2
Вік/зріст/вага 42/173/68
За рік схудла на 15 кг. Спочатку реально цього хотіла, дієти і т.п. Потім було сильне нервове перенавантаження, яке триває досі, на жаль. Худнути більше не хочу.
За рік схудла на 15 кг. Спочатку реально цього хотіла, дієти і т.п. Потім було сильне нервове перенавантаження, яке триває досі, на жаль. Худнути більше не хочу.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу