Ваш вік і вага?

Question

Ласую колобками• 19 сентября 2025

Ваш вік і вага?

Багато від кого чую, що з віком вагу скидати ой як важко. І що помітила, всі з мого оточення з віком товстішали. Питання:
Ваш вік/ріст/вага? Чи слідкуєте за харчуванням? Я набираю((( як змиритися з тим, що вже не можеш жерти все, що не прибите в любий час дня та ночі?

показать весь текст

3

3

8

113 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-09-19T23:50:09+02:00

Юпитерная• 19 сентября 2025

61

43, 163 см, 52 кг. Фото сделано вчера))

8

Answer 2 · 2025-09-19T23:53:42+02:00

Ответ дляВсміхайлик

45 років, зріст 160, вага 48.
Років з 15-16, контролюю вагу, ніколи не худла бо не дозволяла собі набирати, мій максимум в вагітність +8кг (дитина 4100), мій мінімум після пологового 42кг.

Вас за вітром не носить? Питаю, бо теж такий вік і зріст. Коли менше 50 кг, то мене шатає, як іду. Зараз 52, ідеально, як на мене. Худа і сили є)

Answer 3 · 2025-09-19T23:54:00+02:00

aljonyshka• 19 сентября 2025

63

44 года, рост 171, вес 62 кг , всю жизнь слежу за питанием и занимаюсь спортом)

1

Answer 4 · 2025-09-19T23:54:18+02:00

Ответ дляспальное место

Я не виглядаю візуально товстою. Але талія почала запливати, з´являється живіт. Просто в мене завжди була красива фігура -пісочний годинник. А зараз перетворююсь на тьотю-мотю.

Ох, в мене так само, правда мені 32. Проблеми з гормонами (діло йде до ранньої менопаузи) і так, почало йти в живіт, бока, талії нема

Answer 5 · 2025-09-20T00:05:38+02:00

Винник• 20 сентября 2025

65

45 лет, 172 рост, 67 кг
Ем нормальную еду три раза в день
Не жру ночью
Калории не считаю
Иногда могу и десерт съесть, но не часто
Я не сладкоежка

Answer 6 · 2025-09-20T00:11:53+02:00

Ответ дляСумка з негодою

Те саме(
зробила аналізи, є інсулінрезистентність, гіпотиреоз (низький т4), але ттг відносно нормальний, тобто це порушення, що пов´язані з дефіцитом статевих гормонів. Спорт є, наскільки це можливо в такому стані, але все одно вага росте(( а харчуюсь я все життя без чипсів, ковбас, майонезів і т.п.

У меня все тоже что и у вас, как лечитесь??

Answer 7 · 2025-09-20T00:17:16+02:00

Ответ дляaljonyshka

44 года, рост 171, вес 62 кг , всю жизнь слежу за питанием и занимаюсь спортом)

Мне до 45 тоже удавалось быть в таком весе при таких данных.

Answer 8 · 2025-09-20T00:17:53+02:00

Мядуза аля моргонер• 20 сентября 2025

68

35, 80 кг

Answer 9 · 2025-09-20T00:19:29+02:00

Ответ дляБачу_майбутнє

Ох, в мене так само, правда мені 32. Проблеми з гормонами (діло йде до ранньої менопаузи) і так, почало йти в живіт, бока, талії нема

Може все ж таки можна якось протоиматися? Це так рано, і менопауза нічого хорошого не обіцяє. Здоров´я сиплеться, втома, вага

Answer 10 · 2025-09-20T00:23:30+02:00

Ответ дляДайте згадаю

45 лет, 54 кг, 165 см. Жру много белка и 3 раза в день, и потом не жру все, что плохо прибито. Проходила это.

А що саме їсте? Поділіться будь ласка

Answer 11 · 2025-09-20T00:26:16+02:00

Ответ дляВсе возможно

А що саме їсте? Поділіться будь ласка

Каши, мясо, рыба,овощи, творог, немного фруктов, первое тоже есть. Иногда мороженое. Ещё у меня высокая бытовая активность. Не поела и пошла легла. Я что-то делаю, и занимаюсь фитнесом по Ютубу. Ничего сверхъестественного.

Answer 12 · 2025-09-20T00:26:58+02:00

Ответ дляСумка з негодою

Те саме(
зробила аналізи, є інсулінрезистентність, гіпотиреоз (низький т4), але ттг відносно нормальний, тобто це порушення, що пов´язані з дефіцитом статевих гормонів. Спорт є, наскільки це можливо в такому стані, але все одно вага росте(( а харчуюсь я все життя без чипсів, ковбас, майонезів і т.п.

А що означає дефіцит статевих гормонів?
Вперше таке чую.
Самій 40, думаю потрібно починати вивчати своє жіноче здоров´я

Answer 13 · 2025-09-20T00:30:10+02:00

Ответ дляЯкось так і живу

48. 165/52. Постройнела на 31 кг. Вес держу года 2.

Круто.як худнули?

Answer 14 · 2025-09-20T00:32:18+02:00

Ответ дляДайте згадаю

Каши, мясо, рыба,овощи, творог, немного фруктов, первое тоже есть. Иногда мороженое. Ещё у меня высокая бытовая активность. Не поела и пошла легла. Я что-то делаю, и занимаюсь фитнесом по Ютубу. Ничего сверхъестественного.

А з солодощів ?

Answer 15 · 2025-09-20T00:32:22+02:00

вре_Динка• 20 сентября 2025

75

32 50-51/160

Answer 16 · 2025-09-20T00:33:30+02:00

БезПаспортаНеПродаю• 20 сентября 2025

76

46 років. Зріст 162, вага 57. Я просто втомилася постійно слідкувати за харчуванням. Трохи спорта і їм/п´ю що хочу. Надоїло. Розмір S/M навіть це не парить

1

Answer 17 · 2025-09-20T00:33:43+02:00

Телепузик• 20 сентября 2025

77

48 лет
174/58
С 2022-2023 набрала первый раз в жизни +18/20
В 2024 сбросила . Год вес держится. Без диет, ем все, спорта нет

1

Answer 18 · 2025-09-20T00:33:50+02:00

Ответ дляВсе возможно

А з солодощів ?

Я сокращала. Инсулинорезистентность была, и я постепенно сокращала сладкое. Сейчас в кофе 2 чайных ложки, мороженое одно. Или небольшой кусок домашней выпечки. Все.

Answer 19 · 2025-09-20T00:37:20+02:00

Ответ дляВсе возможно

Круто.як худнули?

Питание. Убрала полностью сахар (даже скрытый), мучное, алкоголь. Ну и вообще поменяла кое-какие привычки, типа ночного дожора) Стала больше двигаться. Спортом никогда не занималась, но выработала привычку по утрам минут 10 делать упражнения, хотя они мне больше для спины нужны, но хоть так)

Answer 20 · 2025-09-20T00:48:56+02:00

Підмітайло• 20 сентября 2025

80

47 лет
170 см
64 кг.

И так последние много лет.

Почему интересуетесь?

Answer 21 · 2025-09-20T00:51:45+02:00

Моя мама с моего раннего детства до сегодня, то есть с 30 до 60 лет, носит один размер одежды, 38 евро или М.
Возможно , она и набрала незначительно, но в пределах 5 кг однозначно.

Answer 22 · 2025-09-20T01:42:03+02:00

49 лет, 172 см / 56 кг. Ем обыкновенно - 3 раза в день, сладкое не люблю - очень редко ем. Готовлю сама, много мяса-рыбы-овощей.
Режим сна, как видите, не соблюдаю - работаю удаленно разрабом.
Из физических нагрузок - сыновья, 9 и 4 года. А, и огород -5 соток, но это скорее, для души.

Answer 23 · 2025-09-20T01:59:22+02:00

Ответ дляспальное место

Може все ж таки можна якось протоиматися? Це так рано, і менопауза нічого хорошого не обіцяє. Здоров´я сиплеться, втома, вага

Так, поки слідкуємо з лікарем, коли настане час - гормоназамісна терапія, звісно років до 50.

Answer 24 · 2025-09-20T04:25:02+02:00

Бабка_в_кедах• 20 сентября 2025

84

39/54 кг зріст 155
Не знаю що вам дають цифри ваги, якщо головне, це зовнішній вигляд

Answer 25 · 2025-09-20T07:45:19+02:00

Ответ дляспальное место

Ви молодець. Але для таких тренувань і режиму у вас досить велика вага. У вас м´язи чи ´ зайва вага? Що з талією, животом? В мене саме ці місця почали запливати.

Виглядаю підтягнуто і не виснажено, якщо скину кілограмів 5, це вже буде дуже не естетично, я б сказала. Живота немає, нічого не вісить) Мої вправи, то не для будівництва фігури, а для підтримання постійної форми.Талія не особливо виражена за типом фігури.Але якщо вдягнути одяг приталений, то виглядає добре.Я сама дивуюсь, розумію, що вага величенька, але можливо все ж частково фігура підтягнулась з- за щоденних вправ і навантаження по ходьбі-бігу+режим харчування.

Answer 26 · 2025-09-20T08:45:42+02:00

Ответ дляЛасую колобками

33 роки, 167/69

Ясно, вы ещё ,,маленькая,,

в таком возрасте, я просто не ела после 6 и худела. Сейчас когда мне 50, надо тщательно следить за питанием,но нет ничего невозможного. Да, надо приложить усилия.

Answer 27 · 2025-09-20T08:46:52+02:00

Ответ дляЮпитерная

43, 163 см, 52 кг. Фото сделано вчера))

восхищаюсь!

Answer 28 · 2025-09-20T08:54:58+02:00

Ответ дляЗабрызжу ядом

У меня 2 знакомых пацана было. Учились еще вместе. Там при росте ~180-185 вес был кг 60 от силы. Жрали и не могли нажрать. За 20 лет так и не потолстели. Так что это не особо повод для зависти. Это просто другая проблема

Но лучше так, чем с лишними 10-20-30.

Answer 29 · 2025-09-20T09:02:27+02:00

Ответ дляя Кукарача

Вас за вітром не носить? Питаю, бо теж такий вік і зріст. Коли менше 50 кг, то мене шатає, як іду. Зараз 52, ідеально, як на мене. Худа і сили є)

Ні, я мілка, в мене і жир і цицьки є (70д) і спорт 3 рази на тиждень.

Answer 30 · 2025-09-20T09:38:37+02:00

Цигарний шланг• 20 сентября 2025

90

37, 47/170

Ваш вік і вага?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!