Мейк-ап форева• 26 сентября 2025
Я паникую даже перед коротким звонком.
Как натренировать себя не бояться голосового общения?
1
3
13
0
Чаще общаться телефоном и постепенно страх уменьшится. Я вот например паникую если знаю что на том конце будет хамский ответ
2
2
У меня психотравма с юности, я такая же. По неделе готовлюсь, чтобы к тому же стоматологу записаться. Проще физически с нему зайти)) смирилась постепенно. Готовлюсь, звоню, потом трясет)) и то что все звонки безопасны - аж никак не спасает.
2
2
2
Автор, у меня тоже такое есть, стараюсь писать, особенно тем,с кем ниразу не общалась
Иногда начинается милее биться сердце когда мне звонят, страх ответить
Иногда начинается милее биться сердце когда мне звонят, страх ответить
2
1
Начать с прозвона родни. Предупредить заранее. Потом подругам можно.
Звоните, что-то требуйте, ругайтесь, материтесь )
Потом звоните на незнакомый номер, в конце извинитесь, что перепутали )
Должно помочь.
Звоните, что-то требуйте, ругайтесь, материтесь )
Потом звоните на незнакомый номер, в конце извинитесь, что перепутали )
Должно помочь.
1
1
2
Всегда неприятно звонить. А если с просьбой или какому-то ’важному’ человеку ’ так прям страшно. Реально проще пролезть через охранников, секретарей и напрямую в кабинет завалиться с коронным ’Пал Дмитрич, здрасьтеее!’
2
3
Социофобия из-за редких социальных контактов с малознакомыми людьми.
Это натренировывается.
Я такая же была, а потом жизнь заставила семинары вести на 30 человек.
Сначала ноги подкашивались и пульс шкалил, но постепенно адаптировалась и стала даже наслаждаться процессом .
Это натренировывается.
Я такая же была, а потом жизнь заставила семинары вести на 30 человек.
Сначала ноги подкашивались и пульс шкалил, но постепенно адаптировалась и стала даже наслаждаться процессом .
2
Як я Вас розумію... Як хтось вище писав, записи до спеціалістів - це виклик. Начебто і немає якогось страху, просто не хочеться і все. Справді, легше вже вживу поговорити. При цьому всьому, я планувала іти на роботу у колл-центр 
. Мене все влаштовувало у цій роботі, окрім безпосередньо суті роботи 
. До речі, проблему не бажання/страху розмовляти по тел. це, напевно, вирішило б. Головне витримати початковий етап.
. Мене все влаштовувало у цій роботі, окрім безпосередньо суті роботи . До речі, проблему не бажання/страху розмовляти по тел. це, напевно, вирішило б. Головне витримати початковий етап.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу