Русланка з гілки• 26 сентября в 17:46
Як довго може триматися травма після тренування?
Була травма 3 тижні тому. Неправильна техніка, в результаті різкий біль в попереку з лівої сторони( біль саме в м´язах). За декілька днів минув. Повернулася до тренувань- і тепер він то є, то минає. Різкий, стріляючий, сковує рухи. Може один день бути, а на інший немає. Як довго потрібно брати перерву для відновлення?
2
5
0
Похоже на смещение,боль в течении 3-4 дней обычно проходит.У Вас,я так поняла,нет.Вам бы к врачу сходить
Автор,у меня ногу тянуло и прострелы были,а спина не болела.Итог,грыжа 8,5 мм.Отдавать может куда угодно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу