Не могу понять, почему я не поправляюсь

Question

Верочка 100%• 04 октября 2025

Не могу понять, почему я не поправляюсь

Есть стала намного больше, но не вижу изменений. Какая может быть причина

показать весь текст

72 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

От макарон из твердых сортов можно поправиться? +6 Как же уже надоело то нормально всё то диета! +17 Схуднення, марафони +27 Сніданок на схудненні 13 +57 Хто пробував худнути без повної відмови від хліба, картоплі й макаронів +53 Як схуднути за 11 днів? +47 Как смочь похудеть, если муж любит есть поздно и вкусно +24 Що я роблю не так? Схуднення +96 Сніданок на схудненні 3 +64 Хто худнув без спортзалу, тільки на ходьбі й харчуванні +18

Сейчас читают!

Блін. Плакати хочеться , чоловік "зірвався"3+423 Боже, я реально ридаю, ви бачили це в тредс?3+403 4 часа..а чирьи не проходят+271 Мужа мобилизовали, что делать со свекром?7+257 Где вы находите таких мужчин?+191 Діти сусідів, я зараз чокнусь….що можна зробити?4+194 Очень интимный вопрос, посчитаете ли вы это оскорбительном?+141

Answer 1 · 2025-10-04T12:13:29+02:00

Ответ дляPrervana

Всю жизнь хочу поправиться, в конце лета даже как-то смогла 4 кг нажрать. Ага, недолго музыка играла, опять сбросилось до заводских настроек, само. Черт его знает, кула организм расходует эти запасы

Я с вами, всегда хотела прибавить килограмм 5, но нет... Это мне нужно есть просто без остановки, я так не могу

Answer 2 · 2025-10-04T12:28:25+02:00

Плекаю думи• 04 октября 2025

62

Відьма

Answer 3 · 2025-10-04T13:42:45+02:00

я все таки думаю, что причина психологическая
по вашему описанию у вас такой узнаваемый характерный типаж, мне кажется такие люди не могут расслабиться, гнобят и подгрызают себя, еда не помогает.
А с ожирением - наоборот, чувствуют себя в безопасности только от еды

Answer 4 · 2025-10-04T14:33:23+02:00

Ответ дляДюагональ

И долго Вы были на такой диете? Это аутоимунный протокол называется. Хорошо для тех, у кого АИТ, например. Для меня это жесть. Временно убрать сахар и глютен - это еще можно пережить, но еще и без молочки полностью - для меня нереально. По сути остаётся мясо, рыба (я их ем, но не любитель), некоторые овощи (те же баклажаны и помидоры вроде бы нельзя), некоторые каши, фрукты, орехи, а еще яйца. И это все(((. Я уже через пару дней страшно злая и голодная, депрессняк накатывает. При этом не скажу, что у меня прям пищевая зависимость, я с щитовидной и другими болячками остаюсь стройной, так как ему немного, но полностью исключать любимые продукты - не представляю как(.

їжте рис, гречку, вівсянку. вам, мабуть, довгих вуглеводів не вистачає.
у мене теж АИТ, але я люблю м´ясо, мені пощастило. і молочні продукти не переношу.

Answer 5 · 2025-10-04T14:35:20+02:00

Ответ дляразмахер

я все таки думаю, что причина психологическая
по вашему описанию у вас такой узнаваемый характерный типаж, мне кажется такие люди не могут расслабиться, гнобят и подгрызают себя, еда не помогает.
А с ожирением - наоборот, чувствуют себя в безопасности только от еды

я ще помічала, що люди по-різному реагують на стрес. я от не можу їсти, коли нервую, а багато хто навпаки починає наминати як не в себе, щоб заспокоїтись.

Answer 6 · 2025-10-04T14:37:27+02:00

автору раджу прислухатися до порадниць і пройти обстеження. може, не засвоюється щось, може, щось не працює в організмі так, як треба, та сама щитовидка.

а взагалі у людей дійсно, різний метаболізм. буває, чоловік худий, як глист, жере все, що не приколочено, і нічого.
а хто схильний до повноти, то і від води пухне.

Answer 7 · 2025-10-04T15:21:41+02:00

Ответ дляАйболитная

я ще помічала, що люди по-різному реагують на стрес. я от не можу їсти, коли нервую, а багато хто навпаки починає наминати як не в себе, щоб заспокоїтись.

У меня когда как, наверное от уровня стресса зависит. Был период с месяц, когда реально кусок в горло лез. Так за этот месяц я на 5 кг похудела...
А так, да, заедаю ((( убрать причину не могу. Муж на войне. Постоянный стресс.

Answer 8 · 2025-10-04T15:22:40+02:00

Ответ дляКраля-Галя

Конечно не уснете, если вы завтрак пропускаете, у организма начинается жор

Я заснуть не могу по другой причине, к сожалению

Answer 9 · 2025-10-04T15:24:41+02:00

Ответ дляАнонимушка

Я заснуть не могу по другой причине, к сожалению

Нарушение пищевого поведения всегда связано с психикой(

Answer 10 · 2025-10-04T15:26:39+02:00

Ответ дляАйболитная

їжте рис, гречку, вівсянку. вам, мабуть, довгих вуглеводів не вистачає.
у мене теж АИТ, але я люблю м´ясо, мені пощастило. і молочні продукти не переношу.

Вы придерживаетесь протокола? Если да, то как долго и есть ли результаты? Мне сладкого обычно не хватает, а не просто углеводов). Пробовала полностью отказаться от сладкого - я все время голодная и начинаю переедать другой еды. 1-2 конфеты к чаю после еды эту проблему решают. В результате нет зажоров и, как ни парадоксально, со сладким у меня меньше калорий получается обычно, так как ем его дозированно.

Answer 11 · 2025-10-04T16:09:26+02:00

Ответ дляТётя Хрюша

Да, так и есть. Могут за раз много съесть, но потом будут в дефиците, просто нет желания есть. Вот и весь секрет.
Я так к подруге в гости приехала, что она, что муж ее худые. Реально порции небольшие и не перекусывают постоянно, как люди с лишним весом. При этом особо не следят за тем, что они едят. Дело в пищевых привычках и аппетите.

100% . Мужа друг точно так же. Может за раз съесть мак меню,со всеми дополнениями + ещё бургер сверху. Но потом до следующего дня совсем не есть.А я понемногу ем,но весь день ( ужасная привычка появилась , на удаленке.
Или бывает не завтракаю нормально, но кофе-печеньки-коефетки и много калорий набирается в итоге и пользы ноль 😩

Answer 12 · 2025-10-04T16:16:52+02:00

Добра всем!• 04 октября 2025

72

Повышенная функция щитовидной железы, гиперметилирование , высокий обмен веществ из за этого.

2

Не могу понять, почему я не поправляюсь

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!