Люблю джаз• 06 октября в 23:31
Хочу почати інтервальне голодування від завтра)
Вага вже достатньо велика, до мозгів дійшло що так далі не може тривати.
показать весь текст
37
0
Ответ дляпостою_послушаю
А мне он как раз сходу интервальное предложил 
Я целенаправленно его качала для расчета бжу и кадлорий. Нас все его предложения внимания не обращала. Мне кажется, что интервальное, как и белковая диета вылезет потом боком по здоровью.
тваринні жири - основа для нейронів мозку, без них не вийде нормально працювати, наприклад, і пам´ять страджає.
головне - після ночі перша їда, бо вночі жовчний наповнюється, і важливо його повністю спустошити. Комусь о 7, комусь о 15й, то вже подробиці.
Тому я не парюсь і не знімаю шкурку з курки перед запіканням. А курячу варену грудку мене ніхто не заставить їсти. Обожнюю сало і жирні сорти риби.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу