У меня депрессия уже 5 лет с небольшими перерывами

Question

Губки-уточкой• 05 ноября в 00:05

У меня депрессия уже 5 лет с небольшими перерывами

Проходила КПТ, пила антидепрессанты год, потом 2 года, потом ещё год.
Перестала пол года назад, сейчас все по новой.
Это какой-то бесконечный кошмар, с небольшими перерывами, которых не хватает

показать весь текст

2

21

7

217 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-11-05T07:10:12+02:00

Ответ длязадумчивая мордочка

Честно?
Добре, під анонім.

Я впевнена, що лише однією психотерапією можна вилікувати майже усі психічні розлади.
І дуже важлива особистість психотерапевта, навіть, а не техніки, якими він володіє.

Шкода, що психотерапія не доступна більшості. Прайси психологів не налазять на голову. Багато розчарованих.

Так, прайси це щось, навіть з річним стажем. Таблетку простіше ковтнути ніж погодинно платити за балачки з незнайомою людиною, розкривати душу (а це інтимніше ніж показати піську), ще й результат сумнівний

Answer 2 · 2025-11-05T07:27:02+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

И что?
Это как-то отменяет то, что это стало триггером моего заболевания?

антидепрессанты снимают симптомы, а вам бы убрать причину, работать с психотерапевтом

Answer 3 · 2025-11-05T07:45:23+02:00

Ответ дляПочемучечка

Ага, біжать. Зараз виявиться що ваша депресія не з поважних причин почалась і готуйте ложку)
Та сама фігня і в мене, з 2005 на ад різних курсами. Допомагає тільки місяця 2, потім добранок о 3й, навіть якщо заснула в 1. І на роботу ходжу, і спорт, і не плачу роками, і ніхто з оточуючих в житті не скаже що я кандидатка у петлю бо сміюсь та жартую. Неправильно хворію короче.

Это да, иногда сидишь и тупо хочешь здохнуть, и желательно поскорее)
Здравствуйте, коллега

Answer 4 · 2025-11-05T07:51:00+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Я мало что могу изменить.
Мой выбор довольно ограничен и это меня сильно угнетает.
Но и вариантов я особо не вижу.

Если вы после курса антидепрессантов возвращаетесь в старые условия с прежним мышлением, то ничего не изменится. Уехать, чтобы изменить свою жизнь, не вариант для вас?

Answer 5 · 2025-11-05T07:52:25+02:00

Стервочка• 05 ноября в 07:52

125

Вот при этом состоянии работать, это жесть
Сейчас испытываю что то такое.

1

Answer 6 · 2025-11-05T08:05:17+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Я не могу изменить обстоятельства

Вы можете изменить к ним отношение.
Не все стены нужно проламывать, некоторые достаточно обойти, в других есть двери...

Приведите пример непреодолимых обстоятельств.

Answer 7 · 2025-11-05T08:09:08+02:00

Ответ дляПП-шница

автор наверно не работает, я так понимаю?

коммент #30 тут

Answer 8 · 2025-11-05T08:13:52+02:00

ЯсноВидящая• 05 ноября в 08:13

128

Какой диагноз? У меня рекуррентная депрессия, пить АД до конца жизни, иначе никак.

Answer 9 · 2025-11-05T08:33:03+02:00

Ответ дляАяВсёЗнаю

Тут спрашивали, как часто плачешь.
Я годами не плачу, не могу,. Бывает комок в горле стоит, а плакать не получается

Депрессию сейчас не нахожу, нахожу высокий сука кортизол
Встаю в 4.20, задолбалась уже
Глицин, магний, валерьянка, сонмил на ночь... И 4.20 апядь

Есть амитриптилин и флуксен, назначали когда-то. Посматриваю в их сторону

Советчицы, рятуйте

Я с 16 лет была амитриптилине. Сейчас мне 38, нету ни дипресий , сон прекрасный . У меня было с тревожностью связано . Проработала 3 занятия с психологом (точнее она психиатр ) и все ушло . Часто вспоминаю беседы с ней и удивляюсь , почему я не замечала явного ?
А о чем вы думаете утром ? Что беспокоит ?

Answer 10 · 2025-11-05T09:25:10+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Карантин тригернул сильно, и с тех пор не могу прийти в норму

Если депрессия вернулась , значит надо снова начать пить АД. Какие ещё варианты?

Answer 11 · 2025-11-05T09:27:31+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Я мало что могу изменить.
Мой выбор довольно ограничен и это меня сильно угнетает.
Но и вариантов я особо не вижу.

Изменить всегда можно много. Было бы желание менять.

Answer 12 · 2025-11-05T10:21:24+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Невозможность вести обычную жизнь
И то, что не могу,.по сути, руководить своей жизнью
Дальше этот момент только усугубился.

если вы проходили КПТ у сертифитированного терапевта, то завершающая фаза терапии - это предупреждение и менеджмент рецидивов. У вас есть инструменты, что делать, когда настроение только начинает ухудшаться?

Answer 13 · 2025-11-05T11:34:25+02:00

Ответ дляЧучело-Мяучело

Мне посоветуйте

Ветров Сергей Дмитриевич, заведующий психоневрологического отделения на Кондратюка

Answer 14 · 2025-11-05T12:02:07+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

если вы проходили КПТ у сертифитированного терапевта, то завершающая фаза терапии - это предупреждение и менеджмент рецидивов. У вас есть инструменты, что делать, когда настроение только начинает ухудшаться?

Мне надо ещё сейчас ходить на терапию (последняя была в 21 году)
Но это финансово не потяну.
Это съест почти всю сумму, которую я могу откладывать в месяц, а у меня не очень стабильная ситуация.

Answer 15 · 2025-11-05T12:02:27+02:00

Ответ дляВоздух в банке

Изменить всегда можно много. Было бы желание менять.

Это просто мотивационные слова

Answer 16 · 2025-11-05T12:03:24+02:00

Ответ дляЯсноВидящая

Какой диагноз? У меня рекуррентная депрессия, пить АД до конца жизни, иначе никак.

Мне просто говорили что у меня депрессия, один из психиатров говорил про тревожное расстройство

Answer 17 · 2025-11-05T12:06:28+02:00

Ответ дляЛасунка

Вы можете изменить к ним отношение.
Не все стены нужно проламывать, некоторые достаточно обойти, в других есть двери...

Приведите пример непреодолимых обстоятельств.

Ну, к примеру, у меня очень высокие траты (в частности на аренду)
Без возможности повысить заработок, и довольно нестабильная ситуация.
Есть хронические проьлемы со здоровьем которые обострились и это никак не приходит в норму.

Answer 18 · 2025-11-05T12:07:14+02:00

Ответ дляДама с заначкой

Если вы после курса антидепрессантов возвращаетесь в старые условия с прежним мышлением, то ничего не изменится. Уехать, чтобы изменить свою жизнь, не вариант для вас?

Куда уехать?
Выбор довольно ограничен, у меня, по сути только 2 варианта

Answer 19 · 2025-11-05T12:09:23+02:00

Ответ длязадумчивая мордочка

Ципралекс тревожность отлично убирает.
И большинству помогает антидепрессант с первого раза, а не мало кому.
И если не помогает, то всегда можно поискать этому причину - пропускали прием, совмещали с алкоголем, или даже, вообще не принимали, на самом деле. Или имеют какие-то хронические заболевания, гормональные, аутоиммунные, неврологические и про это не сказали врачу.

Если все правильно принимать, и правильно подобран, то препарат просто обязан помогать. Помогать всем, а не мало кому.
Я психиатр. Можете возразить

Мне труксал хорошо помогал.
Но мге его сейчас по протоколу не могут выписывать.
Было 2 антидепрессанта и все равно проблему со сном до конца это не решило

Answer 20 · 2025-11-05T12:10:23+02:00

Ответ дляАяВсёЗнаю

Тут спрашивали, как часто плачешь.
Я годами не плачу, не могу,. Бывает комок в горле стоит, а плакать не получается

Депрессию сейчас не нахожу, нахожу высокий сука кортизол
Встаю в 4.20, задолбалась уже
Глицин, магний, валерьянка, сонмил на ночь... И 4.20 апядь

Есть амитриптилин и флуксен, назначали когда-то. Посматриваю в их сторону

Советчицы, рятуйте

Я рад в пару часов просыпаюсь
И глубокого сна практически нет, и это очень бьёт по возможности концентрироваться
Самый сложный для меня симптом

Answer 21 · 2025-11-05T12:11:19+02:00

Ответ дляПП-шница

автор наверно не работает, я так понимаю?

Не правильно понимаете

Answer 22 · 2025-11-05T12:11:50+02:00

Ответ дляВумна, аж страшно

Почитала ответы автора, силы отгавкиваться и на агрессию есть. Значит не все так плохо. Про козу соглашусь. Небось возраст 30+

Про козу бред
27

Answer 23 · 2025-11-05T12:12:56+02:00

Ответ дляНе любовница

Я вам сочувствую Ципралекс мало кому подходит при депрессии и особенно тревожности... Какие антидепрессанты пили до этого, помогали ли они вам? Тут дело в том, что читая о вашей ситуации создаётся такое впечатление, что вам подобрали не ’ваш’ препарат. Мало кому с первого раза ’заходит’ назначенный ад., бывает что люди методом подбора проходят через 4-5 антидепрессанта разных групп, пока не найдут тот, который реально в их случае работает. КПТ как долго практиковали с терапевтом?

Ципралекс, трищадонна, золофт
Ещё был нейролептик.
Но есть же ещё момент, что в следующий раз лекарства помогают меньше

Answer 24 · 2025-11-05T12:13:41+02:00

Ответ дляБезпорадна Кроко

Если Вы в Киеве, могу доктора посоветовать, если есть возможность походить на дневной стационар, чтобы параллельно психотерапию проходить - вообще отлично. Он очень хорошо подбирает схемы лечения

К сожалению, пока не очень актуально

Answer 25 · 2025-11-05T12:14:39+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Про козу бред
27

Значит точно нужна

Answer 26 · 2025-11-05T12:15:58+02:00

Ответ дляВумна, аж страшно

Значит точно нужна

Вам? Наверное

Answer 27 · 2025-11-05T12:17:31+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Вам? Наверное

В чем смысл вашей темы? Слить негатив? Хамство в каждом комментарии

Слили? Полегчало)

?

Answer 28 · 2025-11-05T12:18:20+02:00

Ответ дляГубки-уточкой

Я рад в пару часов просыпаюсь
И глубокого сна практически нет, и это очень бьёт по возможности концентрироваться
Самый сложный для меня симптом

Мелатонин пили?

Answer 29 · 2025-11-05T12:18:58+02:00

Ответ дляВумна, аж страшно

В чем смысл вашей темы? Слить негатив? Хамство в каждом комментарии

Слили? Полегчало)

?

В каждом вашем? Да, тоже заметила, неясно зачем.

Answer 30 · 2025-11-05T12:19:07+02:00

автор Губки-уточкой • 05 ноября в 12:19

150

Ответ дляВумна, аж страшно

Мелатонин пили?

Он до одного места

1

У меня депрессия уже 5 лет с небольшими перерывами

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!