Пушкининиана• 08 ноября в 20:29
Перименопауза, девочки,что пьете
Самая большая проблема это отсутствие сна, очень плохо сплю,просыпаюсь в 2 -4 часа ночи и все, тахикардия,суставы болят, лишний вес и депрессивное состояние.пропила 3 месяца менопейз, очень хорошо помогал,но сейчас хуже стал.у врача была гормоны мне врач не рекомендовала есть кучу противопоказаний,поэтому только фито препараты.рассажите что вам помогает? Приливы тоже есть
31
0
Сколько лет вам? Мне менопейс не подошёл. Пью только примулу . И витамины. От бессонницы помог витамелатонин
А мне примула вообще не подошла, стало ещё хуже, поэтому здесь нет идеального средства-каждому свое.
Как переболела ковидом в 46, так до сих пор и не сплю нормально, а уже 50. Тогда вообще сон отшибло, полностью, постепенно легче стало, но спмостоятельно так и не сплю. То Атаракс на ночь, то Гипнос на доксиламине, то таурин, чередую. Мелатонин не берет.
У меня этот период ( с явными симптомами и плюс цикл стал длиннее ) уже 2 года. Возможно это только у меня так,но симптомы тоже цикличны. Сначала помогал менопейс, пила пока были симптомы ( плохой сон, боль в мышцах, приливы), как только становилось легче, пить переставала. Год держалась на нем. Последний год подключила абьюфен ( покупаю бетта-аланин на ihreb ( дешевле в 5 раз получается). Действовать начинает через неделю, пью 21 день, эффекта месяца на 3 пока хватает.
Забыла добавить, что пью ещё и валериану 2 раза в день во время приливов, т.е менопейс, абьюфен( бетта-аланин) и валерьянку. Потом перерыв.
Попробуйте абьюфен, если вам подойдёт, то закажите на iherb. Упаковка 120 капсул стоит 10$ , одну капсулу делю на 2 раза. Или можно одну в день. У меня дозировка в одной 800.
Мне врач сказала 2 дня пить абьюфен по 3 таблетки в день, а потом по 2.
Мне врач сказала 2 дня пить абьюфен по 3 таблетки в день, а потом по 2.
При цьому я пробовала.інші препарати, навіть зі схожим складом, думала, що все одно мабуть це самонавіюванням, але ні, менопейс хоч якось допомогає, інші ні. Мені також їх лікар прописана. І аб´юфен
Да
Я пью периодически Таурин Кардио. Там большая доза таурина и пустырник с боярышником. 1 таб утром, 1 вечером. Пульс выравнивает и лучше сон.
Я пью периодически Таурин Кардио. Там большая доза таурина и пустырник с боярышником. 1 таб утром, 1 вечером. Пульс выравнивает и лучше сон.
Як вам допомогає менопейз??? Пропила дві упаковки - що радіо слухала((( примула з айхерба - так само, нуль ефекту.
Якщо сон покращити, то відсипаюся на корвалтаб екстра (саме зекстра). М´яко засинаю і на ранок можливості немає.
Якщо сон покращити, то відсипаюся на корвалтаб екстра (саме зекстра). М´яко засинаю і на ранок можливості немає.
та я не знаю. може, я і без нього себе так само почувала б. я його всього місяць п´ю, ось тільки другу упаковку купила.
Я знаю. Але на мелатоніну сни яскраві і активні, вся ніч у пригодах, погонях....
А корвалтаб там небагато доксиламіна, ну і не щодня звісно.
А корвалтаб там небагато доксиламіна, ну і не щодня звісно.
Я знаю. Але на мелатоніні сни загально яскраві і активні, вся ніч у пригодах, погонях....
А корвалтаб там небагато доксиламіна, ну і не щодня звісно.
А корвалтаб там небагато доксиламіна, ну і не щодня звісно.
Ви приймали його саме від безсоння? Мені він допомогає від припливів. Від безсоння п´ю заспокійливі. Але якщо немає припливів, то я і сплю нормально.
Мені також скоро 50. А у вас постійно ці симптоми? В мене місяць є потім зникають. Може в без менлпейсу з аб´юфеном було б таке ж саме. Але коли я щось п´ю, мене це мабуть заспокоює. А може дійсно це воно так впливає.
Переважно вночі. Як в жар кидає, то в мене поруч ковдра овеча, покривала і простинка - то мені жарко, то холодно.
Хоча все життя мерзлячкою була.
Ну і в 2-4 год як щось спрацьовує - прокидаєшся і все.
Хоч раніше соня - у вихідні до 9 дрихла, зараз як до 6 то і нормально, хоч світає, а не серед ночі.
Хоча все життя мерзлячкою була.
Ну і в 2-4 год як щось спрацьовує - прокидаєшся і все.
Хоч раніше соня - у вихідні до 9 дрихла, зараз як до 6 то і нормально, хоч світає, а не серед ночі.
2
І це постійно? В мене місяць може бути по 12 разів за добу,я просто зелена хожу, вночі кожну годину просинаюсь. А потім зникають на пару місяців . Зазвичай після місячних.-почуваю себе людиною. Навіть виглядати краще починаю. Але останнім часом новий прикол-майже 2 місяці болять груди наче як перед місячними раніше, просинаюсь вночі навіть від болю. Капець якийсь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу