Форточка• Изменено 02 января в 23:49
Заметила, что при похудении первые месяцы ничего не заметно
У тех кому нужно 10+ скинуть обычно в первые месяцы ничего не заметно, даже вес не сильно уходит
Много просмотрела страничек где про свой опыт рассказывают, визуально ничего не заметно первый месяц два, а это сильно снижает мотивацию. Потом можно чуть скинуть и через 3-4 месяца еще плато может быть даже при идеально чистом питании и дефиците. Зато после 5-6 месяцев результаты разительные, но только если человек не сдавался
Так же и в тренажерке, при наборе веса, только на месяце 6 визуально можно увидеть неплохой результат
Вы тоже это заметили? Что мотивация тут слабо работает, а только упорные и рутинные вещи
Много просмотрела страничек где про свой опыт рассказывают, визуально ничего не заметно первый месяц два, а это сильно снижает мотивацию. Потом можно чуть скинуть и через 3-4 месяца еще плато может быть даже при идеально чистом питании и дефиците. Зато после 5-6 месяцев результаты разительные, но только если человек не сдавался
Так же и в тренажерке, при наборе веса, только на месяце 6 визуально можно увидеть неплохой результат
Вы тоже это заметили? Что мотивация тут слабо работает, а только упорные и рутинные вещи
4
7
0
Та ну. Через месяца полтора можно увидеть разницу. Я б не худела если бы не видела результата пол года
1
Может в измерениях, объемах
Я по внешке не вижу результатов, ни у себя, ни у людей что выставляют. А вот 5, ну может 4 месяца, уже хорошо видно что человек усердно трудится в этом направлении, но это тем кому не пару кг сбросить
Я по внешке не вижу результатов, ни у себя, ни у людей что выставляют. А вот 5, ну может 4 месяца, уже хорошо видно что человек усердно трудится в этом направлении, но это тем кому не пару кг сбросить
Нет.
Я 3месяца сидела на диете.
-6 кг даже без спорта.
Мне уже пару человек говорили, что прилично похудела.
Значит, видно.
Для идеально результата мне надо ещё-5 кг
Я 3месяца сидела на диете.
-6 кг даже без спорта.
Мне уже пару человек говорили, что прилично похудела.
Значит, видно.
Для идеально результата мне надо ещё-5 кг
Я за год похудела на 10 кг, да первые месяцы реально не заметно, не бросала, потому что мотивация была сильная, заметила уже осенью, когда снова надела домашние штаны, а они спадать стали, тогда вес уже упал на 7-8 кг. Но сейчас праздники, набрала опять 1,5 кг. Начну после них худеть снова)
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу