Накладні мюслі• вчера в 04:29
Сама готовлю и экономлю много денег в месяц
Раньше поход в магазин и кошелек пустой.А сейчас могу отложить.
показать весь текст
53
16
9
391
1
Ну так ви і не на 150 грн купуєте. Хтось купує щодня, хтось раз на тиждень, але суми однакові в кінці місяця. Якщо ви купуєте раз на рік мішок борошна, а я протягом року цей мішок- що міняється?
4
Та, поки спинки пообсасуєте, ще й холодець можна після супа зварити, можна два тижні сміливо протриматись
Замовлення прийшло, ось і відпрацьовує, намагається навішати, що норма харчуватися так. Дивно як про мертвічука не згадала.
1
1
На самом деле меняется много чего для очень большого количества людей.
Не пошёл лишний раз в магазин - не купил дополнительно того, без чего можно обойтись.
По себе знаю - зашла в магазин за мандаринами и молоком - вышла с целым пакетом. А обойтись без большинства позиций можно было легко.
Для тех, кто хочет экономить - сокращать количество походов в магазин - действенно
Не пошёл лишний раз в магазин - не купил дополнительно того, без чего можно обойтись.
По себе знаю - зашла в магазин за мандаринами и молоком - вышла с целым пакетом. А обойтись без большинства позиций можно было легко.
Для тех, кто хочет экономить - сокращать количество походов в магазин - действенно
6
Научиться составлять список и планировать походы и все будет отлично даже если эти походы будут раз в день или раз в три дня
Мы худеем с мужем, едим по каларажу, я покупаю в корзину то что нужно и уже нет этого, сочку давай возьмем, булочку. Планирую что буду готовить с вечера
Мы худеем с мужем, едим по каларажу, я покупаю в корзину то что нужно и уже нет этого, сочку давай возьмем, булочку. Планирую что буду готовить с вечера
1
Я уже написала: для большинства. Не все худеют)
И многим трудно отказать себе в мелочах при частых походах.
А так: нет похода - нет лишней траты.
И многим трудно отказать себе в мелочах при частых походах.
А так: нет похода - нет лишней траты.
3
Согласна, качество совершенно другое. И за такаое качество чек был точно выше.
И для меня качество это самый нлавный аргумент.
И для меня качество это самый нлавный аргумент.
1
Какие данные? Полелитесь, как правильно задавать .
Поправилась после операции, прошел год, пора уже в норму входить.
Поправилась после операции, прошел год, пора уже в норму входить.
Ответ дляМеломанка Маланка
Точно
Я вот тоже всегда готовлю одновременно несколько блюд
Но денег на еду все равно уходит до фига ,а автор экономит до фига . Хотя ,может раньше она только в ресторанах питалась
Я вот тоже всегда готовлю одновременно несколько блюд
Но денег на еду все равно уходит до фига ,а автор экономит до фига . Хотя ,может раньше она только в ресторанах питалась
Это ещё зависти, что покупаете. Одни на курятине сидят, сами готовят- это дешевле если вы готовите с свинины-говядины. Ну и дальше по списку...
Готовить самим реально дешево. Простые блюда типа отбивных, жаркого, тушеной капусты, борща и супа стоят достаточно дешево и готовятся быстро. Всякие каши и пюре вообще копейки.
Почитаешь темы достаточно молодых женщин и все поголовно больные... когда вы успели так износить организм??? А дети когда такие хилые стали?? Я реально не понимаю. Среди моих знакомых никто даже не знает где поликлиника. А нам всем 50+\-... Конечно, мы все иногда болеем. Ну, покашляли.... молоко попили тепленькое да и все. И не спортсмены мы, так ленивые офисные дамы на позитиве. Может стоит меньше искать болячки?
3
1
Я люблю картошку по-селянски в Сильпо. Вот она у меня какая-то не такая получается дома. Там тоже если прикинуть, то за один мой судочек в обед из кулинарии можно полмешка, наверное купить...
На трьох людей за місяць можна зменшити витрати на харчування на 5+ тисяч, якщо обідати (мова тільки про обід) домашнім в лотках, а не готовою їжею з кулінарії сільпо, або замовляти їжу на офіс.
2
А я делаю дома по селянски - тоже дольки, только еще шкурку снимаю.
В нее нужно добавлять крахмал и сухари панировочные. Ну я еще и на гриль в конце ставлю на 5 минут.
В нее нужно добавлять крахмал и сухари панировочные. Ну я еще и на гриль в конце ставлю на 5 минут.
Аэрогриль и мультипечь это одно и тоже? Я так и не поняла, забиваешь в поиске аэрогриль, а вылазят мультипечи
Треба враховувати що деякі офісні дами до 50+/- не дожили, бо не обстежувались. У мене вже 3-х коліжанок нема. 2 серце і 1 рак шлунку.
Ші порахував. З урахуванням норми білка та вітамінів. Продуктовий кошик на тиждень (сім´я з 3 осіб)
Ціни вказані середні по Україні на січень 2026 року (з урахуванням інфляції).
Білки (основа)
Яйця (30 шт): ~150-180 грн (дешеве джерело чистого білка).
Курячі стегна/гомілки (3 кг): ~300 грн (дешевше за філе, соковитіші).
Куряча печінка (1.5 кг): ~140 грн (рекордсмен по залізу та вітаміну А).
Сир кисломолочний (1 кг): ~150 грн.
Сочевиця/Квасоля (1 кг): ~70 грн (найдешевший рослинний білок).
Крупи та складні вуглеводи
Вівсянка (800 г): ~35 грн.
Гречка (1 кг): ~45 грн.
Ячна крупа/Пшенична (1 кг): ~20 грн (дуже дешево і корисно).
Картопля (3 кг): ~60 грн.
Овочі та фрукти (вітаміни)
Капуста, морква, буряк, цибуля (разом 5 кг): ~120 грн.
Яблука (2 кг): ~50 грн.
Олія соняшникова (0.5 л): ~35 грн.
Ціни вказані середні по Україні на січень 2026 року (з урахуванням інфляції).
Білки (основа)
Яйця (30 шт): ~150-180 грн (дешеве джерело чистого білка).
Курячі стегна/гомілки (3 кг): ~300 грн (дешевше за філе, соковитіші).
Куряча печінка (1.5 кг): ~140 грн (рекордсмен по залізу та вітаміну А).
Сир кисломолочний (1 кг): ~150 грн.
Сочевиця/Квасоля (1 кг): ~70 грн (найдешевший рослинний білок).
Крупи та складні вуглеводи
Вівсянка (800 г): ~35 грн.
Гречка (1 кг): ~45 грн.
Ячна крупа/Пшенична (1 кг): ~20 грн (дуже дешево і корисно).
Картопля (3 кг): ~60 грн.
Овочі та фрукти (вітаміни)
Капуста, морква, буряк, цибуля (разом 5 кг): ~120 грн.
Яблука (2 кг): ~50 грн.
Олія соняшникова (0.5 л): ~35 грн.
Та все живы, лента Фейсбука всех регулярно показывает.
У вас какой-то настрой на умереть молодой. Всех переживете, если меньше лечиться будете.
У вас какой-то настрой на умереть молодой. Всех переживете, если меньше лечиться будете.
Ви розумієте, що можна і хліб цукром посипати і розказувати, що ти не ходиш в магазин і економна, можна на кістках для собак зварити холодець, потім суп і розказувати, що я харчуюсь щодня м´ясом, можна купити мішок муки і галушки на воді робити і їсти рік, не ходити у магазин. Кожному своє. Можна обійтися без всього. Але хіба то життя? Це ж виживання
3
Мені потрібно щодня, при тому, що я маю картоплю, цибулю, цілий підвал консервації. Хліб, молоко, сметана, масло, ковбаса, сир, щодня щось потрібно, я не люблю їсти те, що зготувала три дні назад, або тижневий хліб. Щодня потрібно щось підкупляти, будь то печінка, риба, овочі свіжі, зелень
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу