Форточка• 11 января в 17:07
Не сдержалась. Прощай диета
6 суток водного голодания, уже вышла
показать весь текст
16
14
2
1
61
0
Съела пельмени, такой обессил, просто лежу и ничего делать не хочу, дрожать перестала, пошло тепло по телу
5
3
У меня, когда мама умерла, и нервная система была прям очень на пределе плюс гормоны скаканули - я из этого состояния выходила 2-х недельной голодовкой. Возможно, это не всем подходит. Мне идеально подходило. Я практиковала 5-7-10-14-17 дней (длительное, больше 10 дней, раз 5), но последние несколько лет больше 3 дней не заходит
Был вес 126 на максимуме в 2017 Постепенным голодом, спортом снизила за эти годы до 68-70 Хочу 53-55
5
3
1
1
Без воды я и дня не могу. Но я слушаю свой организм. Если в удовольствие не получается, то сразу выхожу. Могу так по 1-3 дня раз 10 пробовать, а потом бац и нормально процесс пошел на пару недель.
Я же говорю, нужно слушать свой организм и находить то, что подходит именно ему. Я кайфую от состояния на воде
1
Всё индивидуально, мне во время голода нравится сильный выброс гормонов радости и счастья, у меня дофамин и эндорфин как из кратера бьёт. С 4-го дня на кайфе. Но сегодня на этом же кайфе дико жрать захотелось, не выдержала. Теперь живот бурлит дико
3
3
Ви б на дефіциті свого кбжв -10% мали б набагато кращий результат за ці 9 років, а так у вас от такі зриви. Це не норма
1
-56 кг за 9 років ну такий собі результат. Звісно, я не знаю скільки вам років, але за цей час можна мати охеренну фігуру на спорті, а не сходити з розуму водними дієтами,
3
Я на голодовке не для потери веса. Хотя 12 кг бонусом тоже уходили (с 65 до 53) Вес потом нормально держится. Мне общее состояние нравится. И во время голодовки и после. Тяжелый день был только 2 и 5. А после 7 даже не замечаешь.
1
На водном голодании нет чувства голода, совсем. Максимум, что может быть, понимаешь, что мы рабы вкусовых рецепторов - хочется вкусняшек. Эйфории у меня на голоде тоже нет. Абсолютно спокойное состояние, нервная система уходит в состоянии сбережения энергии и идет полная перегрузка.
Я прям написала и снова захотелось )
Я прям написала и снова захотелось )
4
Ответ дляХвігура мічти
Вышли прямо в пельмени 
. А так можно
. А так можно
Ну да! После 6-дневного голодания как раз то, что нужно!
поржала. вот как в нашей жизни без матов можно так емко сказать?
( -шах вам и мат, б.ть!
-а можно без мата?
-шах вам, б.ть!)
( -шах вам и мат, б.ть!
-а можно без мата?
-шах вам, б.ть!)
4
Та ничего страшного не произойдет от этих пельменей. Если автор практикует голодание уже много лет, стресс организма будет не критичным.
3
У меня отсутствует голод только на нервной почве , остальное это фигня . Когда переживаю , то да могу не есть , но пить точно буду , да вес уходит , но нафиг такой экстрим , все должно быть правильно . Да и мне повезло , вес не возвращается , ем немного .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу