Допоможіть знайти• Изменено 11 января в 22:49
Хронічний запор. Допоможіть!!
Вже більше 10р запори. Довго допомагав дуфалак, потім почався метеоризм від нього. Перейшла на форлакс. 2роки пила. А ось з жовтня просто нічого не допомагає. Ні дуфалак, ні отрубі, ні форлакс, гліцерин свічки через раз. Тільки 1табл піколаксц. Але від нього так проносить, що потім тиждень можу не ходити(( робила ось колоно- спайкова хвороба і доліхосігма(опущення кишківника). І часто кал шариками. Як з таким боротись? Овочі фрукти їм багато. Води мінімум 1,5-2л пʼю. Стретчінгом займаюсь
показать весь текст
56
0
Ніяке харчування вам не допоможе, як вже в тих органах( кішківнику) спайкі, якась затримка та перешкоди до нормального стулу.Цю проблему буряком та ківі не вирішати.
Да, я полностью согласна про питание. И тут важно себя изучить и понять методом перебора какая на что реакция. Но это спасение - питание под себя. У меня вся жизнь - полный зож ))
Я так і думала, що худа.
Завдяки тому, що в основному працює симпатична нервова система, легко підтримується низька вага. Але для травної системи потрібно переключення на парасимпатичну (заспокоєння і відпочинок), і ітомед блокує дофамінові рецептори, щоб її переключити. Але напевно вам його недостатньо чи мало часу. Треба копати в цьому напрямку. Можливо додати заспокійливі. Жовчний теж коли спазмований жовч не виділяє.
Завдяки тому, що в основному працює симпатична нервова система, легко підтримується низька вага. Але для травної системи потрібно переключення на парасимпатичну (заспокоєння і відпочинок), і ітомед блокує дофамінові рецептори, щоб її переключити. Але напевно вам його недостатньо чи мало часу. Треба копати в цьому напрямку. Можливо додати заспокійливі. Жовчний теж коли спазмований жовч не виділяє.
У моего сына в раннем детстве была долихосигма и сильные запоры,наблюдались у проктолога и гастроэнтеролога,несколько лет пили Дюфалак который не помогал,а когда однажды он попал в стационар то там бала консультация с гастроэнтерологом(в стационарах врачи больше имеют практики и опыта),так вот она посмотрела наши снимки, назначения и сказала:какой врач вам назначал не правильную дозу Дюфалак а,ее надо подбирать постепенно индивидуально и при его проблеме даже начальная доза с которой стоило начать подбирать была в разы больше той которую назначал до этого врач.Я начала подбирать по схеме (неделю даёшь одну дозу и смотреть надо на частоту походов в туалет,если не помогает ещё увеличить и так до тех пор пока стул будет каждый день и такой дозой пить длительно.Сейчас он давно уже не пьет , я думаю есть не большие проблемы но не критично.Паролельно он наблюдался у невролога т.к была повышенная возбудимость нервной системы.Но ещё в начале всех обследований когда проводят рентген и видят проблему там обычно сразу понятно что если кишка удлиненная то это проблема на всю жизнь,хорошо когда она полностью работает ,а не отмирает,а тогда нужна операция по вырезания части кишки.
В санаторії це входить в курс лікування. Кулер з розведеною водою в вільному доступі. Кому прописали, ті п´ють.
В санаторії вода входить в курс лікування. Кулер з розведеною водою у вільному доступі. Кому прописали, ті пьють
Я не врач, но сама с такой же проблемой. Мне кажется, что сейчас проблема у вас в ’ленивом’ кишечнике. То есть: вы его долгое время заставляли работать через не хочу, так скажем, и теперь его не берет ничего. Первое: дайте себе морально ходить в туалет всего лишь 2-3 раза в неделю. То есть столько раз без стресса и паники для себя. Второе: купить пробиотки себе, пропейте их. Но не неделю, две, а месяц, а лучше два. Еда... Это очень важно. Пробуйте разные варианты: мясо основа/ жиры основа/ клетчатка основа. Подумайте, на какие продукты именно ваш кишечник хорошо реагирует. У меня, например, вареная свекла в больший количествах. Если не помогает, то 100 гр красного вина к свекле)). Ну, вот такое специфическое меню, когда прям запор-запор.
Если нет туалета прям долго, то можно залить 200/300 гр теплой воды, чтобы ’пробку’ пробить. Но не увлекайтесь, клизма вымывает сильно в кишечнике все.
Если нет туалета прям долго, то можно залить 200/300 гр теплой воды, чтобы ’пробку’ пробить. Но не увлекайтесь, клизма вымывает сильно в кишечнике все.
Автор, боротися з запорами треба, на жаль, індивідуально, тільки прислухаючись до своїх потреб. Лікарі зазвичай говорять кліше і це нерезультативно.
Тому я можу просто сказати,що мені допомагає. Ні один лікар не сказав мені, що у мене психологічний запор, що то від нервів. Ще опитним шляхом я зрозуміла, що кишківник працює у мене тільки декілька годин зранку. Якщо в цей час я не з´їм у спокійній обстановці що треба, то кишківник не прокинеться. Тому це кава з молоком, вівсяномлинець з висівками та меленим льоном, намазаний вершковим маслом плюс тверде яблуко з жорсткою скоринкою. Намагайтесь не нервувати, що нема стула і не думати про це весь день - ви себе нервово накрутите. Від нервів п´ю цитрат магнія(ще читала, що він притягує воду у кишківник). Добре заходить вода боржомі. До сніданку натщесерце п´ю склянку води теплої, можна з лимоном. Кожен день намагаюсь ходити пішки. Ще як прокинулись треба робити невеличку розминку, щоб рухатись в області талії, наприклад нахили і таке інше.
Автор, бажаю вам здоров´я!
Тому я можу просто сказати,що мені допомагає. Ні один лікар не сказав мені, що у мене психологічний запор, що то від нервів. Ще опитним шляхом я зрозуміла, що кишківник працює у мене тільки декілька годин зранку. Якщо в цей час я не з´їм у спокійній обстановці що треба, то кишківник не прокинеться. Тому це кава з молоком, вівсяномлинець з висівками та меленим льоном, намазаний вершковим маслом плюс тверде яблуко з жорсткою скоринкою. Намагайтесь не нервувати, що нема стула і не думати про це весь день - ви себе нервово накрутите. Від нервів п´ю цитрат магнія(ще читала, що він притягує воду у кишківник). Добре заходить вода боржомі. До сніданку натщесерце п´ю склянку води теплої, можна з лимоном. Кожен день намагаюсь ходити пішки. Ще як прокинулись треба робити невеличку розминку, щоб рухатись в області талії, наприклад нахили і таке інше.
Автор, бажаю вам здоров´я!
1
1
Нужен магний на постоянной основе в терапевтической дозе 800мг в сутки, разделенный на 2 приема. Лучше если это будет две разные формы магния.
Обязательно параллельно принимать В1, В2, В2, В6.
Когда не помогает даже наличие жиров в ежедневном питании, это говорит о высокой степени энергодефицита на уровне клеток, который восстанавливается длительно.
Что у вас с желчным?
Покажите результаты узи и колоноскопии
Обязательно параллельно принимать В1, В2, В2, В6.
Когда не помогает даже наличие жиров в ежедневном питании, это говорит о высокой степени энергодефицита на уровне клеток, который восстанавливается длительно.
Что у вас с желчным?
Покажите результаты узи и колоноскопии
Колоно-спанчная болезнь и долихосигма. УЗИ нет. Желчный не проверяла тк не беспокоит. Цитрат магния?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу