Аноним НаВсеГда• 19 января в 16:36
Как быстро скинуть лишние кг?
Ужас за праздники набрала 3 кг и плюс в объемах 4 см!!!
За какое время это можно скинуть? За неделю какого результата можно достичь?
За какое время это можно скинуть? За неделю какого результата можно достичь?
6
1
26
0
До якої ваги прилипло 3 кг? Це занадто багато на 2 тижні. То скоріш за все набряки. Багато солоної та солодкої їжі. Вона затримує воду в организмі. Можливо цю вагу можно скинути за тиждень.
Вчера видела китайка худела. Меню 4 яйца, 2 банана, 2 ст молока в день. За 3 дня минус 2,5 кг
2
1
1
Ви не вагітна? Обручку носите? Чи палець не набряк? набрати 8% ваги за пару тижнів, не можливо. Це набряк. Ви багато солоного з´їли? Як себе почуваєте? Вздуття живота, одишка? Вам би до лікаря.
Спасибо кэп. Банан - это фрукт, с достаточно высоким содержанием сахара и крахмала. Бананы относят к быстрым углеводам.
Можно ли похудеть на бананах? Ну, наверное. Ктото и на картохе худеет.
Можно ли похудеть на бананах? Ну, наверное. Ктото и на картохе худеет.
Похудеть можно на чем угодно, главное - чтобы потреблять калорий меньше, чем тратить. Конечно, несбалансированное питание само по себе не слишком полезно, лучше питаться полноценно. Но уж бананы или картошку точно демонизировать не надо, вполне хорошие и полезные продукты. Если, конечно, бананы не заливать взбитыми сливками, а картошку - тонной масла))
2
Во первых это отек, во вторых начините питаться по графику и фитнес если нет то ходьба на 10 000 шагов. После каждого рациона ничего не есть (конфетка, пряник, бутик) убрать.. максимум кофе, чай, водичка
Сколько скинули?
Могу сказать для сравнения о себе. Минус 27 кг за 8 месяцев. Кето (отказ от сладкого, мучного и алкоголя) + очень много пешей ходьбы. При этом ела очень много жиров. Поэтому грудь похудела гораздо меньше, чем талия и бедра (грудь была 107, стала 98). Рост 179.
Могу сказать для сравнения о себе. Минус 27 кг за 8 месяцев. Кето (отказ от сладкого, мучного и алкоголя) + очень много пешей ходьбы. При этом ела очень много жиров. Поэтому грудь похудела гораздо меньше, чем талия и бедра (грудь была 107, стала 98). Рост 179.
На бананах? 16 кг за месяц. Это давно было. И спорт зал каждый день по 2 часа, кроме воскресенья. Ела бананы, кор морковь и крабовые палочки 
. Сейчас это вряд-ли повторю
. Сейчас это вряд-ли повторю
Ответ дляА я женатая
На бананах? 16 кг за месяц. Это давно было. И спорт зал каждый день по 2 часа, кроме воскресенья. Ела бананы, кор морковь и крабовые палочки . Сейчас это вряд-ли повторю
. Сейчас это вряд-ли повторю
Растяжек, надеюсь, не было?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу