Сделали запасы? Списки

Кто не сделал ещё, вот такие списки рекомендаций есть
Список якими продуктами краще зробити запаси на 3-5 днів

🥫 Продукти тривалого зберігання (не потребують холодильника)
Консерви м’ясні (тушонка, паштети)
Консерви рибні (тунець, сардини, шпроти)
Консервовані боби, кукурудза, горошок
Каші швидкого приготування
Макарони
Рис, гречка, булгур
Супи та пюре швидкого приготування
Сухарі, галети, хлібці
Печиво (краще без крему)
🥜 Калорійні та поживні
Горіхи, насіння
Сухофрукти
Шоколад (чорний краще)
Батончики (енергетичні / протеїнові)
Мед
Арахісова паста
🧂 Базові продукти
Сіль
Цукор
Кава, чай
Спеції
Рослинна олія
🥛 Те, що не потребує холоду
UHT-молоко (тривалого зберігання)
Рослинне молоко
Соки в пакетах
Вода (мінімум 2–3 л на людину на день)

🍎 Фрукти та овочі, які добре зберігаються
Яблука
Банани (на перші дні)
Апельсини
Морква
Цибуля
Картопля
Часник
🧒 Якщо є діти
Дитячі пюре в баночках
Сухі суміші
Печиво для дітей
❗ Дуже бажано мати додатково
(не їжа, але критично важливо)
Питна вода
Запас сірників / запальничка
Газовий пальник або туристична плитка
Термос
Консерво відкривач
Одноразовий посуд