Малая Налегке• 29 января в 16:48
Я худну, але в мене постійно відчуття, що я чогось себе позбавляю
Як зробити, щоб режим був нормальним життям, а не покаранням?
3
7
0
Для меня сейчас лично никак. И так полно стрессовых ситуаций и лишений, еще и вкусной еды себя лишать..
3
1
Тут либо топтать вкусняшки вредные либо быть стройной, если есть сила воли остановиться на одной двух конфетах любимых то позволяйте себе иногда
Мне проще ограничить себя а то очнусь а тортик закончился)
Мне проще ограничить себя а то очнусь а тортик закончился)
Я не знаю. Почитаю, что умные люди напишут.
В феврале будет год, как я на диете. Похудела я быстро.
Теперь вся жизнь подчинена удержанию веса. Любое расслабление - и тут же налипает пару килограмм. Сбрасываю. Задалбываюсь. Позволяю себе вкусняшки. Кг возвращаются. И так по кругу. И спорт осточертел и кардио эти нудные. И жалко усилий потраченных...Бред , короче, происходит в моей жизни
В феврале будет год, как я на диете. Похудела я быстро.
Теперь вся жизнь подчинена удержанию веса. Любое расслабление - и тут же налипает пару килограмм. Сбрасываю. Задалбываюсь. Позволяю себе вкусняшки. Кг возвращаются. И так по кругу. И спорт осточертел и кардио эти нудные. И жалко усилий потраченных...Бред , короче, происходит в моей жизни
7
1
Так і є. Тримаєш вагу якщо суворо стежиш за харчуванням. Тільки щось зайве і кілограм плюс. Я не пам´ятаю, коли їла хліб з маслом, та й взагалі просто з´їла смачну випічку.
3
По-моему, Плисецкой приписывают фразу, в ответ на вопрос о том, какой диеты она придерживается для поддержания своей прекрасной формы: ’Сижу не жрамши’.
И с этим не поспоришь )
И с этим не поспоришь )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу