Моторошні троянди• 13 мая в 08:04
Сніданок на схудненні 14
Доброго ранку, всім смачного!!!
показать весь текст
1
2
2
3
7
40
220
0
Можливо ви мене неправильно зрозуміли. Копає, сапає - це дуже голосно сказано. Щодня на городі,/квітнику тотал проводжу до 20 хв. В мене міні город. Ось буду саджати розсаду, то більше часу займе, а потім ще буде трудомістке - підв´язати огірки і помідори. От і все копання/сапання - полити, пощупати бур´ян, щось обприскати, підживити раз в тиждень сурфінії, зірвати урожай ягід. В мене 5 перціів, 5 баклажанів, 10 огірків і планую до 15 помідори, решта зелень різна, полуниці 50 кущів, суниці полянка, малина, квіти.
1
Трішки - до 10 г чорного 70-99% шоколаду не щодня, на стевії випічку, практично і немає бажання їсти його.
Прикольно. Вижу автор, что уже поддались комментаторов и добавили протеин в бутылочке))
Автор, а как вы вот лук с утра едите? Я его люблю тоже, но все таки днем как-то некомфортно. Мало ли с кем контакт
Автор, а как вы вот лук с утра едите? Я его люблю тоже, но все таки днем как-то некомфортно. Мало ли с кем контакт
3
Деградационная?🤦🏻♀️ Зато вы начали развиваться. Смотрю протеин не бодяга уже? 😂 глядишь, скоро и до нормального протеина доберетесь, вместо пойла с бутылки 😂
1
1
1
А, зрозуміло. Але всеодно 1500 це для вас мало. Головне щоб ви не зірвались. Почніть хоча б з1700- 1800, і трошки підкрутіть жири. Плюс рекомендую раз на тиждень у ваш кбжу вписувати вкусняшку., щоб мозок обманути.
2
1
Нормально для ее лет. Изменения в организме потихоньку начинаются. 120 г белка и приблизительно столько же углеводов и г 60 жиров. На 1500 это вполне нормально набирается
1
Ответ дляЯнка-угомонись
Прикольно. Вижу автор, что уже поддались комментаторов и добавили протеин в бутылочке))
Автор, а как вы вот лук с утра едите? Я его люблю тоже, но все таки днем как-то некомфортно. Мало ли с кем контакт
Автор, а как вы вот лук с утра едите? Я его люблю тоже, но все таки днем как-то некомфортно. Мало ли с кем контакт
Побачила в Сільпо по акції напій, вирішила спробувати, смачненьке, рідко можна побалуватися. Цибулю їм вранці, в обід, якщо нікуди не їду.
1
Не доберусь, бо маю нехороші історії з ним пов´язані. А такий напій з такими цінами не накупишся часто, а чисто побалуватися, як смаколиком можна іноді.
2
Я ніби і люблю солодке, але мені найкращі цукерки - оселедець. Мій брат такий препарат приймав, говорив, що на солодке не тягнуло. Але це лише з лікарем можна такі бадяжки вживати.
1
Берите нормальный бренд и будет вам счастье. Странная вы, едите шопопало, пьете тоже,
Кофе явно растворимый
Кофе явно растворимый
1
Ответ дляОля_с_киркою
У Вас специально такая тарелочка, чтобы еды казалось больше?
Розмальована? В Аврорі пару днів тому взяла, якраз актуальна мені.
3
Набереться то набереться. Але буде зрив, бо зменшувати калораж треба поступово, щоб організм встигав звикнути. Скинули пару кг, тримаємо вагу пару місяців, знову скинули.
1
Вы пьете растворимый кофе, верите в написаный состав рулета со вкусом мяса. Стоимость которого дешевле чем мясо. Но протеин это бизнес? 😂
Еще раз, берите растительный. Или вы не верите в белок из бобовых, например?
Еще раз, берите растительный. Или вы не верите в белок из бобовых, например?
1
1
Нужно качество а не количество. Можно насытить организм и меньшими калориями. Но это явно не вариант автора. У нее 100% будет срыв. Белков катастрофически недоедает. Зато по жирам большой перебор всегда.
Так что сброс временный. Организм замедлит метаболизм и будет запасаться. Осталось недолго
Так что сброс временный. Организм замедлит метаболизм и будет запасаться. Осталось недолго
1
1
Гадалка з вас так собі, як і рахувалка. Он там десь для вас подруга з нагаром і жиром зі сковорідки.
2
1
У мене син не їсть ніякі морепродукти, ні авокадо ні овочі окремо, ні салати взагалі, а устриці обожнює. Не знаю, від чого це залежить, я можу одну зʼїсти, а краще нетреба))
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу