Шумелка Мышь• сегодня в 07:56
Сніданок на схудненні 2
Всім доброго ранку і смачного, хто снідає, чи збирається!!!
22
9
2
автор
Шумелка Мышь
• сегодня в 07:57
Ответ дляАяВсёЗнаю
Авокадо- фу
В мене в родині теж всі на нього фукають крім мене
4
АяВсёЗнаю• сегодня в 07:58
Ответ дляШумелка Мышь
В мене в родині теж всі на нього фукають крім мене
У меня муж ест, тоже с яйцом и помидором
3
автор
Шумелка Мышь
• сегодня в 08:02
Ответ дляСпілий баклажан
Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)
И вам доброе утро)
Для Вас підрахувала - майже 22 г.
1
Спілий баклажан• сегодня в 08:03
Ответ дляШумелка Мышь
Для Вас підрахувала - майже 22 г.
Да? Не мало конечно) как для завтрака.
У меня с жирами всегда перебор ((
У меня с жирами всегда перебор ((
3
1
1
автор
Шумелка Мышь
• сегодня в 08:05
Ответ дляСпілий баклажан
Да? Не мало конечно) как для завтрака.
У меня с жирами всегда перебор ((
У меня с жирами всегда перебор ((
Якраз 1/3 норми добової
3
1
1
автор
Шумелка Мышь
• сегодня в 08:05
Ответ дляРедисочка
А в банке шо? Свиная тушенка?
Десерт - вівсянка, йогурт, мед, вишня, какао.
6
5
1
1
автор
Шумелка Мышь
• сегодня в 08:06
Ответ дляВсе будет, но потом
Яйця магазинні?
Так, домашні скінчилися.
Пишу_граммотно!• сегодня в 08:12
Ответ дляШумелка Мышь
Десерт - вівсянка, йогурт, мед, вишня, какао.
Это тоже на завтрак? Ничего себе у вас похудение.
8
8
Язикувата Хвеська• сегодня в 08:12
Ответ дляШумелка Мышь
Якраз 1/3 норми добової
Вы весите 66 кг?
Федорино Горе• сегодня в 08:12
Ответ дляПишу_граммотно!
Это тоже на завтрак? Ничего себе у вас похудение.
Завтрак съешь сам! Надо плотно завтракать!
7
1
Пишу_граммотно!• сегодня в 08:12
Ответ дляФедорино Горе
Завтрак съешь сам! Надо плотно завтракать!
Кому надо?
8
2
PORKA• сегодня в 08:13
Я утром много ем : кружочек лаваша 20 г ц/з с 2 яйцами внутри ( на сковороде ) , капуста молодая 150 г с соусом терияки , какао с молоком , котлета на пару с филе + специи 70 г
4
3
Федорино Горе• сегодня в 08:13
Ответ дляПишу_граммотно!
Кому надо?
Всем. Но вы сейчас начнете рассказывать, что до 12 дня больше чашки кофе в себя впихнуть не можете
12
1
Садоводница• сегодня в 08:21
Ответ дляФедорино Горе
Завтрак съешь сам! Надо плотно завтракать!
Кому надо?😂
6
Ананомчикус• сегодня в 08:25
Ответ дляСпілий баклажан
Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)
И вам доброе утро)
А конфетка
1
Маю рацію• сегодня в 08:26
Ответ дляФедорино Горе
Это холодец у вас такой красивый?
Нет. Это заливное.
10
4
Кусачая Я• сегодня в 08:29
Дуже мало білку і дуже багато жирів. через годину вам захочеться перекусити.
7
6
Намакушка• сегодня в 08:29
Ответ дляСпілий баклажан
Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)
И вам доброе утро)
На сніданок якраз і має бути упор на жири. Не тільки для схуднення, а для роботи шкт. Жири допомагають печінці вивести все те, що вона, як бджілка, за ніч напрацбвала. Тому не бійтеся «адекватних» жирів на сніданок.
8
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу