Сніданок на схудненні 2

Question

Шумелка Мышь• 01 мая в 07:56

Сніданок на схудненні 2

Всім доброго ранку і смачного, хто снідає, чи збирається!!!

3

4

10

30

218 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хто пробував худнути без повної відмови від хліба, картоплі й макаронів +53 Що я роблю не так? Схуднення +96 Что делать, если после 2-3 кг минуса появляется желание себя наградить едой? +22 Я полновата? Или норм? +119 У кого була проблема з корисними продуктами, які непомітно заважають худнути? +14 Белок и нет аппетита +17 Девушки объясните как работает сброс веса на пиве? +20 Як ви зрозуміли, що схуднення вам справді потрібне? +17 Что вы едите на диете если не едите зелень +25 Начиналась как диета, а сейчас вообще уже есть не хочется. +18

Сейчас читают!

Що буде з Україною через 10 років? 2+772 Хвастаюсь новыми летними кросами +621 Мне сильно страшно 4+504 Безтолкові батьки та гості в них 4+374 Зекономлені гроші мої?3+283 Аксіома що всі зраджують. Чи Ваш не такий?2+242 Чоловік при заробітку в 4 тис баксів гоне на роботу 5+235

Answer 1 · 2026-05-01T07:56:52+02:00

ТаЕщеОптимистка• 01 мая в 07:56

1

Добрий ранок.Смачного і вам.

Answer 2 · 2026-05-01T07:57:16+02:00

АяВсёЗнаю• 01 мая в 07:57

2

Авокадо- фу

14

21

2

Answer 3 · 2026-05-01T07:57:30+02:00

Спілий баклажан• 01 мая в 07:57

3

Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)

4

12

Answer 4 · 2026-05-01T07:57:52+02:00

Спілий баклажан• 01 мая в 07:57

4

Ответ дляАяВсёЗнаю

Авокадо- фу

Тю

13

1

Answer 5 · 2026-05-01T07:57:56+02:00

Ответ дляАяВсёЗнаю

Авокадо- фу

В мене в родині теж всі на нього фукають крім мене

Answer 6 · 2026-05-01T07:58:33+02:00

Ответ дляШумелка Мышь

В мене в родині теж всі на нього фукають крім мене

У меня муж ест, тоже с яйцом и помидором

Answer 7 · 2026-05-01T08:01:48+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)

Для Вас підрахувала - майже 22 г.

Answer 8 · 2026-05-01T08:03:13+02:00

Ответ дляШумелка Мышь

Для Вас підрахувала - майже 22 г.

Да? Не мало конечно) как для завтрака.
У меня с жирами всегда перебор ((

Answer 9 · 2026-05-01T08:03:58+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

Да? Не мало конечно) как для завтрака.
У меня с жирами всегда перебор ((

Якраз 1/3 норми добової

Answer 10 · 2026-05-01T08:04:50+02:00

Редисочка• 01 мая в 08:04

10

А в банке шо? Свиная тушенка?

1

15

Answer 11 · 2026-05-01T08:05:24+02:00

Все будет, но потом• 01 мая в 08:05

11

Яйця магазинні?

7

Answer 12 · 2026-05-01T08:05:37+02:00

автор Шумелка Мышь • 01 мая в 08:05

12

Ответ дляРедисочка

А в банке шо? Свиная тушенка?

Десерт - вівсянка, йогурт, мед, вишня, какао.

1

9

6

2

Answer 13 · 2026-05-01T08:06:02+02:00

Ответ дляВсе будет, но потом

Яйця магазинні?

Так, домашні скінчилися.

Answer 14 · 2026-05-01T08:09:39+02:00

parele• 01 мая в 08:09

14

Дякую, навзаєм)

3

28

7

Answer 15 · 2026-05-01T08:09:57+02:00

Все будет, но потом• 01 мая в 08:09

15

Ответ дляШумелка Мышь

Так, домашні скінчилися.

Фу

3

10

Answer 16 · 2026-05-01T08:12:11+02:00

Ответ дляШумелка Мышь

Десерт - вівсянка, йогурт, мед, вишня, какао.

Это тоже на завтрак? Ничего себе у вас похудение.

Answer 17 · 2026-05-01T08:12:16+02:00

Ответ дляШумелка Мышь

Якраз 1/3 норми добової

Вы весите 66 кг?

Answer 18 · 2026-05-01T08:12:37+02:00

Ответ дляПишу_граммотно!

Это тоже на завтрак? Ничего себе у вас похудение.

Завтрак съешь сам! Надо плотно завтракать!

Answer 19 · 2026-05-01T08:12:51+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Завтрак съешь сам! Надо плотно завтракать!

Кому надо?

Answer 20 · 2026-05-01T08:13:28+02:00

PORKA• 01 мая в 08:13

20

Я утром много ем : кружочек лаваша 20 г ц/з с 2 яйцами внутри ( на сковороде ) , капуста молодая 150 г с соусом терияки , какао с молоком , котлета на пару с филе + специи 70 г

3

5

Answer 21 · 2026-05-01T08:13:59+02:00

Ответ дляПишу_граммотно!

Кому надо?

Всем. Но вы сейчас начнете рассказывать, что до 12 дня больше чашки кофе в себя впихнуть не можете

Answer 22 · 2026-05-01T08:20:13+02:00

parele• 01 мая в 08:20

22

Ответ дляПишу_граммотно!

Кому надо?

Вашему желчному.

22

3

1

Answer 23 · 2026-05-01T08:21:08+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Завтрак съешь сам! Надо плотно завтракать!

Кому надо?😂

Answer 24 · 2026-05-01T08:21:19+02:00

Маю рацію• 01 мая в 08:21

24

4

12

2

Answer 25 · 2026-05-01T08:22:10+02:00

Ответ дляМаю рацію

фото

Это холодец у вас такой красивый?

Answer 26 · 2026-05-01T08:24:43+02:00

Ананомчикус• 01 мая в 08:24

26

Жрать захотелось

13

Answer 27 · 2026-05-01T08:25:18+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)

А конфетка

Answer 28 · 2026-05-01T08:26:15+02:00

Ответ дляФедорино Горе

Это холодец у вас такой красивый?

Нет. Это заливное.

Answer 29 · 2026-05-01T08:29:47+02:00

Кусачая Я• 01 мая в 08:29

29

Дуже мало білку і дуже багато жирів. через годину вам захочеться перекусити.

7

10

Answer 30 · 2026-05-01T08:29:56+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

Сколько здесь жиров?
И вам доброе утро)

На сніданок якраз і має бути упор на жири. Не тільки для схуднення, а для роботи шкт. Жири допомагають печінці вивести все те, що вона, як бджілка, за ніч напрацбвала. Тому не бійтеся «адекватних» жирів на сніданок.

Сніданок на схудненні 2

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!