Ясамаякрасивая)• 31 мая в 01:38
Лайфхак как быстро заснуть если плохой режим и засыпаю в шесть утра?
Как сейчас заснуть?
17
0
На мене аудіо файли та іноді і відео так діють. Навіть вдень, навіть після кави засинаю коли починаю слухати)))
Закрываете глаза, считаете до 5, потом открыли и закрыли, снова до 5, открыли и закрыли. Быстро уснете, проверено
1
Бля диазолин просто выключает а супрастин вообще жесть. Тупо сутки проспала. Просыпалась , писяла, пила воду и опять спать. Потом долго не могла заснуть
Видела лайфхак в инстаграме на меня срабатывает раз через раз вдыхаете правой ноздрёй выдыхаете левой опять вдыхаете правая выдыхаете левой и так раз 10-15 Потом просто ложитесь и засыпаете
2
В соседнем доме болгары устроили дискотеку, звук такой, что спать невозможно, серьезно подумываю купить скрипку и по утрам воскресенья отрабатывать мелодии на улице рядом с их домом.))
Корвалол чи барбовал повний ковпачок випити. Але це варіант екстреного засинання, якщо потрібно засинати тиждень-два регулярно, то пів ковпачка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу