Непереможна• 1 час назад
Боязнь набора веса после диеты
Сбросила несколько килограммов, но теперь боюсь вернуться к старым привычкам. Как вы пережили этот момент?
6
4
пару кг вернуться так быстро что вы офигеете
ну вернуться и что потом?
мир остановится? вы без денег останетесь
что?
да ничего на самом деле
живите и радуйтесь этой жизни
ну вернуться и что потом?
мир остановится? вы без денег останетесь
что?
да ничего на самом деле
живите и радуйтесь этой жизни
2
Я похудела и вес держится уже два года. Но! Привычки в еде поменяла, теперь практически в рационе то же самое, что и на диете было. Никакой жареной картошки, пельменей там или чебуреков, булочки только по выходным, тортики по большим праздникам, никаких снеков, вместо конфет что-то мармеладное, зефирное, и то 1-2 штуки, не больше. Во временем втянулась, сейчас на ту картошку или чипсы и не тянет, лучше капусткой похрумтеть)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу