ДелиВерка• 25 апреля 2014
Что нужно кушать, чтоб поправиться?
или сколько нужно кушать? мне б хоть на пару-тройку кг.... примерила прошлогодние летние брючки- спадают((( и вообще вид, как у подростка- попа костлявая, бёдра угловатые((((
Чудо Ф_ф КеДаХ• 25 апреля 2014
есть прекрасный препарат - кардонат. почитайте в нете, для тех, кто не может набрать вес. эффективность есть! проверено
спальное место• 25 апреля 2014
спортзал + 6 разовое питание, кушать много белка, чтоб мяско наростало
Дама-мадама• 25 апреля 2014
Ешьте все калорийное и питательное! Салаты заправляйте сметаной, торты и пирожные делайте с масляным и сметанным кремом. Хорошо ’поправляют’ молочные каши со сливочным маслом, ну, и всякие там пельмени-вареники...
автор
ДелиВерка
• 25 апреля 2014
Ответ дляЧудо Ф_ф КеДаХ
есть прекрасный препарат - кардонат. почитайте в нете, для тех, кто не может набрать вес. эффективность есть! проверено
проблема не в том, что вес не могу набрать, просто я чёто как то не заметила когда пропала моя попа(((
автор
ДелиВерка
• 25 апреля 2014
Ответ дляКликОЛЬКА
а сколько вы весите?и какой ОБ?
вроде только было 53кг, теперь 49,5... ОБ не замеряла, но джинсы достала 27-го размера... тем летом были отлично, а сейчас вообще не держатся-висят кошмар(((
КликОЛЬКА• 25 апреля 2014
Ответ дляДелиВерка
вроде только было 53кг, теперь 49,5... ОБ не замеряла, но джинсы достала 27-го размера... тем летом были отлично, а сейчас вообще не держатся-висят кошмар(((
хммм...пока не знаю что вам не нравится..а какой рост у вас?
Вечно недо...• 25 апреля 2014
Ответ дляДелиВерка
вроде только было 53кг, теперь 49,5... ОБ не замеряла, но джинсы достала 27-го размера... тем летом были отлично, а сейчас вообще не держатся-висят кошмар(((
А рост какой?У меня 55 вес.Так я еще худеть хочу.Рост 165см.49,5кг моя мечта)
пу_пугренчик• 25 апреля 2014
Я подростком была очень худая,и врачи говорили есть каши 6 раз в день по чуть чуть.Продержалась я неделю,поправилась когда родила,в то время так и ходила костлявая
автор
ДелиВерка
• 25 апреля 2014
Ответ дляНочка
В спортзал идите
обычно я занимаюсь дома, но это чаще всего упражнения на пресс. У меня муж в прекрасной форме без спортзала, дома занимается каждый день. я когда его прошу он и меня каждый день к спорту привлекает, я так и после родов лишние 7 кг скинула, и последний месяц я только пресс качала... куда мой вес ушёл не пойму...
наверно нужно усиленно заняться упражнениями для попы
наверно нужно усиленно заняться упражнениями для попы
Вечно недо...• 25 апреля 2014
Я знала девушку одну она худелаи дохуделась до 39 кг.Вот там каши кушать 6 раз в день надо было.Так она поправилась др 50 еле еле и хот на человека стала похожа.Так ее комили с пипетки поначалу.
автор
ДелиВерка
• 25 апреля 2014
Ответ дляКликОЛЬКА
хммм...пока не знаю что вам не нравится..а какой рост у вас?
1,68см , и у меня есть грудь(не маленькая) а попы нет((( бёдра не широкие((( и плоская сейчас совсем.
вот сейчас пишу и понимаю, что действительно нужно не вес набирать, а попу качать...
вот сейчас пишу и понимаю, что действительно нужно не вес набирать, а попу качать...
КликОЛЬКА• 25 апреля 2014
Ответ дляДелиВерка
1,68см , и у меня есть грудь(не маленькая) а попы нет((( бёдра не широкие((( и плоская сейчас совсем.
вот сейчас пишу и понимаю, что действительно нужно не вес набирать, а попу качать...
вот сейчас пишу и понимаю, что действительно нужно не вес набирать, а попу качать...
Ну автор не знаю,мне кажется что вы в самом соку!скажу вам так я вешу 49кг.ОБ-90и довольная как слон)))рост 169см у меня
КликОЛЬКА• 25 апреля 2014
Ответ дляДелиВерка
1,68см , и у меня есть грудь(не маленькая) а попы нет((( бёдра не широкие((( и плоская сейчас совсем.
вот сейчас пишу и понимаю, что действительно нужно не вес набирать, а попу качать...
вот сейчас пишу и понимаю, что действительно нужно не вес набирать, а попу качать...
Вы наверное не рожали ?
автор
ДелиВерка
• 25 апреля 2014
Ответ дляКликОЛЬКА
Вы наверное не рожали ?
2 моей девочке. просто попа моя за последние месяца 2 куда-то пропала((( слишком угловатая. и все мои вещи(даже те, что я носила до родов) на мне сейчас висят.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу