обычно если судорги хватают, это от недостатка магния, спросите врача, может назначит попить витаминчиков.
мне муж сразу икры массировал-расстирал сильно когда хватало.
мне муж сразу икры массировал-расстирал сильно когда хватало.
Не только нехватка магния, а еще и кальция. Спросите у врача, он вам пропишет или Магне В6 или кальций.
добрый день.мне 35 лет вторая беременность и были похожие проблемы.врач прописал ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ комплекс для беременных-через неделю приема прошло.но иногда когда долго на ногах бывает(использую бабушкин метод)водой или слюной под внутренним сгибом коленного сустава)полмагает супер.ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ,
Це у вас в організмі нехватає вітамінів.В мене теж вночі хватали судорги.Я почала пити вітаміни і все пройшло...
а мне говорилм - магний и калий - типа нарушается натриево-калиевый клеточный насос.. курага, изюм и т.д ,магне-б, ночью помогало, не знаю чего, но ногтями поскрести ногу, сведенную судорогой - именно до боли провести по ноге ногтями - быстро снимало, наверное нервы переключались на другой раздражитель.. до сих пор помогает при судорогах.. некоторые говорят иголкой колоть, но по мне это точно зверство(.
Соглашусь с предыдущим ответом - магний и калий, их нехватка. При чем в основном - калий. Вечером кушать курагу в большом кол-ве и спать будете спокойно. Проверено!
Добрый день! У беременных очень часто бывают такие проблемы, но их не нужно отбрасывать на потом или на авось пройдет, да действительно может пройти, а может и перерасти в более серьезные проблемы. Ведь из за нехватки витаминов группы В часто возникают проблемы с сердцем. Так что вам необходимо пропить витамины группы В, магний В6 вполне подходит.Но обязательно проконсультируйтесь со своим врачем,т к только ваш врач знает ваши особенности во время беременности.
это нехватка калия, магния , кальция - кушайте печёную картошку обязательно с кожурой, изюм, курагу - обычно после беременности эта неприятность с ногами проходит
Вы сами себе протеворечите. Печеная картошка с кожурой, курага и изюм - это превосходные источники именно калия
в чём противоречие?:) я назвала продукты которые в некоторой мере могут решить проблему нехватки нужных элементов, чтоб устранить судороги в мышцах - в печеной картошке содержится калий, в кураге - магний, магний, в изюме калий, магний.
У меня тоже были судороги, почему то по ночам, боялась пошевелиться. Девчонки посоветовали пить минеральную воду. Пила "Миргородскую" (только без газа). Мне помогло, чего и вам желаю! 
Ответ дляbubuk@
У меня тоже были судороги, почему то по ночам, боялась пошевелиться. Девчонки посоветовали пить минеральную воду. Пила "Миргородскую" (только без газа). Мне помогло, чего и вам желаю!
Дякую всім))
С кальцием на поздних сроках лучше не переусердствовать, т.к. при родах кости черепа ребёнка должны смещаться свободно, а если кальций до родов кушать, то эластичное соединение костей становится более плотным, костенеет раньше времени, что чревато травмами и малыша, и мамы... Это если по-простому объяснять)
когда у меня были судорги, во время второй беременности, это всегда была правая нога ))) сначала я испугалась, потом вроде привыкла, слава Богу не часто было, а однажды ,как-то случайно получилось ,снять судоргу постукиванием об пол пяткой той ноги, которую схватило ))) не знаю почему, совсем не научный метод, но сразу помогало ))) витамины пила и кальций ела в пределах разумного... но все равно прихватывало иногда, особенно в ночное время.. ляля родилась и все прошло ))) удачи !
правильно. Автор,
Вы ж только не вздумайте слушать советов форумчанок и тем более принимать что-то. Пишут же и со знанием дела, и просто поумничать наугад. У врача консультируйтесь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу