Детсадовский полицейский• 20 мая 2014
наелась до завтра, а Вы не голодны?
Сегодня уже сьела:
1 яблоко зеленок
2. салатик с капусты и огурца
3. вареное яйко
4. 2 кусочка бездрожжевого хлеба
5. 40 грм брынзы 0%
6. 30 грм колбасы Фитнес
7. 1 помидорка
До завтра все
Ушло 13 кг за месяц такого одинакового питания 1 раз в день до 12-00
1 яблоко зеленок
2. салатик с капусты и огурца
3. вареное яйко
4. 2 кусочка бездрожжевого хлеба
5. 40 грм брынзы 0%
6. 30 грм колбасы Фитнес
7. 1 помидорка
До завтра все
Ушло 13 кг за месяц такого одинакового питания 1 раз в день до 12-00
21
0
кардиологи и гастроэнтерологи не останутся без работы, пока есть такие ’диеты’))
Вы молодец, Автор) - заботитесь о наших врачах)
Вы молодец, Автор) - заботитесь о наших врачах)
я иногда устраиваю просто разгрузочные дни-кефир , сухарики, чай. но не из-за веса-по состоянию здоровья, так улетает за этот день пару кило.раз в неделю сделать разгрузочный день-это здорово,можно яблочные дни. но вот так ,автор-занадто-это шок для организма.
проверено еще и мной! Чтобы всегда быть в форме, поддерживать вес, питание должно быть образом жизни. Выберите одну линию и придерживайтесь ее постоянно.
сочуствую, ваше питание дурнее не придумаешь. Ваш организм в стрессе, вы либо заработаете гастрит, либо (что вероятнее всего), после того как вернетесь к нормальному питанию получите +26 кг веса. Т.к организм помня голодовку будет откладывать про запас все что вы сьедите и даже салат.
потому что я ее люблю!
мясо ненавижу и рыбу тоже,курицу ненавижу, а мясного хочется
не диета! а питание,где я сказала что диета? просто уходят кг
мясо ненавижу и рыбу тоже,курицу ненавижу, а мясного хочется
не диета! а питание,где я сказала что диета? просто уходят кг
что-то не вериться. Чаи скоро задолбают.
И в один прекрасный день будет СРЫВ и начнется ЖОР.
Говорю из личного опыта. Такие ’ограничения’ до добра не приведут!
И в один прекрасный день будет СРЫВ и начнется ЖОР.
Говорю из личного опыта. Такие ’ограничения’ до добра не приведут!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу