Врач прописал регулярный секс и где его взять???

Мне 25. С декабря 2013, после окончания ГВ, я стремительно начала набирать вес.... Ходила к гинекологу, сдавала анализы на гормоны, и узнала что у меня полностью нарушен гормональный фон... Надо принимать гормональные препараты примерно 9 месяцев... Я понимаю что от них меня еще больше разнесет.. Потому что во время беременности я принимала Утрожестан - от которого заметно поправилась еще на ранних сроках беременности на 10 кг... В январе этого года Сидела на китайской диете 4 недели - все вернулось в течении следующего месяца.... До беременности я весила на 13 кг. меньше чем сейчас... в зеркало смотреть просто не могу... на фитнес ходить нет возможности... и ребенка оставить не с кем да и лишних денег на него тоже нет.. Занимаюсь дома. Пресс, хула-хуп, приседаю... Вчера ходила к частному врачу - он мне "прописал" регулярный секс... а где его взять то?? Я в декрете в разводе.... Есть знакомый с которым у нас секс в лучшем случае 2 раза в месяц... чаще никак.... и че делать?? И регулярный это как часто имеется ввиду??? и что еще можно предпринять в моем случае? Может посоветуете своего гинеколога, или кто то с таким сталкивался??