Шиворот Навыворот• 11 июня 2014
Как можно за месяц 5кг набрать
Подскажите пожалуйста.как можно быстро вес набратью.Может у кого-то опыт есть.Спасибо.
12
0
У меня есть опыт! Но это не от большого здоровья - гормональные проблемы. А так ешьте торты каждый день и поменьше двигайтесь))
Малыш другое детское питание, картошка с хлебом, макароны со сметаной, мясо с прожилками сала, айсберг салат с твердым сыром, колбаской или крабовыми палочками.
Майонез, кетчупы.
Сладкое.
До еды не пить воду.
Майонез, кетчупы.
Сладкое.
До еды не пить воду.
у меня муж поправился с 63 до 70 кг за 2 мес. ел как на убой(но только здоровую пищу, все на пару, в духовочке), ходил в качалку и купил протеин для качков(вкуснейшая штучка как мороженко) и набрал....+ выпивает каждый день по 5 яиц утром, а через час накатывает кашу с мясом)))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу