За який період часу можна скинути 9кг з вашої практики?

Ще з цiкавого

скажите как вы думаете какой должен быть нормальный вес для роста165 +38 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто худел, если вообще не любит пить воду? +18 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Как вы справляетесь с обидой, когда стараешься неделю, а весы показывают плюс? +17 Чи варто колоти уколи для схуднення? +33 У кого вес начал уходить только после того, как перестали пить калории? +57 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20