KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

Как обмануть аппетит?

Довочки, поделитесь, как обмануть аппетит? Наверное, за эти праздничные дни увеличился объем желудка. Иначе не могу объяснить постоянное чувство голода. Если так пойдет дальше, думаю не влезу ни в какую одежду.  

08 января 2013 в 17:03
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Аноним
1 Аноним
08 января 2013 в 17:05
ой!!! та же проблема!!!! наверное,спать нужно,когда кушать хочется.....
Аноним
(автор)
2 Аноним
(автор)
08 января 2013 в 17:13
К сожалению, не получится, я работаю. Сегодня перед обедом решила есть отруби - для того, чтобы меньше съесть в обед. Заварила кипятком, добавила пол-чайной ложки меда. Гадость редкая. Но есть действительно хотелось меньше. И кроме того, говорят полезно - чистит кишечник. Может еще кто-нибудь знает какой-то способ, который опробован на себе?
Аноним
3 Аноним
08 января 2013 в 17:14
Опустошите холодильник и не пополняйте его! Когда мышь повесилась, то будете не зеленом чайке сидеть да на капусточке, а если деликатесами будет забит, то тогда
Фрукты и овощи вам в помощь , ну и кашки!
Аноним
4 Аноним
08 января 2013 в 17:19
пейте очень много воды или чай с корицей!!! мне помогает ,очень!
Аноним
(автор)
5 Аноним
(автор)
08 января 2013 в 17:22
Хорошо-бы. Только холодильник не пустеет никогда. Мужа кормить надо. Самое обидное, что у него за праздники -1,5 кг, а у меня +2. Хотя лопали вместе. Наверное, все-таки начну готовить себе отдельно. Хотя-бы на время, пока не приду в форму.
Аноним
(автор)
6 Аноним
(автор)
08 января 2013 в 17:23 Ответ для Аноним
Спасибо, а чай зеленый или черный?
7 Nikocha
08 января 2013 в 17:25  
вспомнилась фраза:’Хочешь есть - ешь яблоко, не хочешь яблоко-значит не хочешь есть’:-)
а вообще пейте воду, кефирчик, можно делать лимонад - лимон выдавить +мед+имбирь потереть. Попробуйте кушать часто, но понемногу и не такое калорийное.
я сегодня за весь день съела 1 яйцо, вафельку, 2 кусочка мяса из подливки и целый день пью воду, чай некрепкий без сахара.
КАПСЛОЧНИЦА
8 КАПСЛОЧНИЦА
08 января 2013 в 17:27
чай с медом, немного грецких орехов
Аноним
9 Аноним
08 января 2013 в 17:28 Ответ для Аноним
Цитата:
Спасибо, а чай зеленый или черный?

я пью и то и тот, вместо сахара на большую кружку ч.л меда, и вес быстрее уходит, уже 53. и есть вообще не хочется но и бегаю я в WC, тоже.
Аноним
10 Аноним
08 января 2013 в 17:30
ламинария, отруби чайная ложка со стаканом воды перед едой. и мотивацию придумайте какую то..
Аноним
11 Аноним
08 января 2013 в 17:32
к посту 10. в холодильнике не должно быть майонеза колбасы и т.д.. иначе не сдержитесь. а в доме ничего из сладостей, кроме горького черного шоколада (его много не съешь все равно)
Кубик Рубика
12 Кубик Рубика
08 января 2013 в 17:33
У меня тоже так). За праздники привыкла к более плотному питанию, щас постоянно есть хочется. Кушаю больше обычного , но на мне это не отражается. Я наоборот, набрать хочу кг 5 (имею 55 кг), ан нет - не получается(.
Аноним
(автор)
13 Аноним
(автор)
08 января 2013 в 17:34
Да, чай, наверное реально помогает. Тут еще прочитала про молокочай. Думаю завтра попробовать на нем разгрузиться.
Аноним
14 Аноним
08 января 2013 в 17:34 Ответ для Кубик Рубика
Цитата:
У меня тоже так). За праздники привыкла к более плотному питанию, щас постоянно есть хочется. Кушаю больше обычного , но на мне это не отражается. Я наоборот, набрать хочу кг 5 (имею 55 кг), ан нет - не получается(.
класс).. наверное)..
Аноним
(автор)
15 Аноним
(автор)
08 января 2013 в 17:40 Ответ для Кубик Рубика
У Вас, судя по всему, метаболизм хороший, еще и двигаетесь, наверное, много. А вообще это-же классно весить 55 кг. Я так только в школе весила. Сейчас - 63 при нормальном весе 59 кг.
Кубик Рубика
16 Кубик Рубика
08 января 2013 в 17:42 Ответ для Аноним
Цитата:
класс).. наверное)..

Для меня не очень. Хочу иметь более женственные аппетитные формы, а не быть вечной школьницей. Мне уже давно не шешнадцать). Мне все с умным видом говорят - так Вы еще не рожавшая, вот и стройненькая, а родите и..... Но я молчу, что я мамочка троих деток. Мне немного - кг 5 и хватит для полного счастья)))))))))))))
Кубик Рубика
17 Кубик Рубика
08 января 2013 в 17:43 Ответ для Аноним
Цитата:
У Вас, судя по всему, метаболизм хороший, еще и двигаетесь, наверное, много. А вообще это-же классно весить 55 кг. Я так только в школе весила. Сейчас - 63 при нормальном весе 59 кг.

Вот только что про вечную школьницу и писала). И меня так воспринимают.
Аноним
18 Аноним
08 января 2013 в 17:43
специаьно для вас увидела, в контакте
Кубик Рубика
19 Кубик Рубика
08 января 2013 в 17:47 Ответ для Аноним
Цитата:
специаьно для вас увидела, в контакте

Какой предприимчивый молодой человек. Вовремя соориентировался и нашел свое место под солнцем.
Аноним
20 Аноним
08 января 2013 в 17:51 Ответ для Кубик Рубика
Цитата:
Какой предприимчивый молодой человек . Вовремя соориентировался и нашел свое место под солнцем.

кому то ’повезет’ же в жизни!
Аноним
22 Аноним
08 января 2013 в 18:49
Пейте воду, если не помогает холодная пейте теплую
23 Alice_From
08 января 2013 в 19:28
Я обычно после праздников перехожу на сырые продукты: морковь, перец, фрукты, цитрусовые и пр.
Сразу, конечно, объем желудка не уменьшится, зато польза точно будет!
Заодно и кишечник очищается.
А через пару дней и есть уже меньше хочется!
24 Вика*
08 января 2013 в 22:22
я сегодня где-то прочитала: хочешь что-нить съесть? присядь 20-ть раз или отожмись 30-ть
Вопрос закрыт