Аноним• 09 января 2013
Реально ли за 2 месяца сбросить 20кг?
худеть быстро нельзя, но у меня очень много лишних кг, около 30-35, есть ли у кого опыт такого похудения.
46
0
20?
У меня опыт-за год 45кг. Если вы скините 20 кг за два месяца, то кожа у вас будет висеть просто, не делайте таких экспериментов
реально, но это опасно для здоровья, да и кожа висеть будет. Лучше медленнее , со спортом, с массажами. Вообще про толстяков шоу на стб было, и в пост шоу много советов давали. На сайте у них посмотрите!
Ответ дляАноним
підкажіть як)
Ну, все банально просто: здоровое питание, спорт, маленький ребенок и огромное желание доказать себе и другим, что смогу
мой муж за последние 2 месяца сбросил 10кг -это раздельное питание плюс 3 раза в неделю спортзал, и т о я считаю -что это много, кожа у женщин сильно обвисает, не гонитесь за темпом, потерпите, и за 6 месяцев можно привести себя в порядок
реально.
Закодируйтесь
аппетит в да раза меньше станет
я уверена что вы сейчас постоянно голодные? нужно для начала подавить голод и не в коем случаи таблетки
Закодируйтесь
аппетит в да раза меньше станет
я уверена что вы сейчас постоянно голодные? нужно для начала подавить голод и не в коем случаи таблетки
Ответ дляАноним
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-53158 - завтра стартуем 
уже неделю к этому старту готовлюсь)))
реально, я сбрасывала по молодости - мне помогла диета без мучного и сладкого и бег. но после двух деток, все опять вернулось(((будем снова худеть
Реально. Я худела. В 25 лет(дочери было 7 лет),кожа не висела вообще. В прошлом месяце за 3 недели похудела на 10 кг,ничего не висит.Сейчас возраст 31,двое детей. Как худела-первый раз ничего не ела первые 5 дней,потом только отварную курицу,много воды,свежие огурцы. Вечером если хотелось сладкого пол пачки орбита . И каждый вечер гуляла с малой по минимум 2 часа,она на велике,я быстрым шагом. Второй раз худела так же,только из-за холода не гуляла часами.
За 7 месяцев ушло 15 кг.- здоровое питание. Если совсем быстро терять вес, то кожа повиснет ’новым костюмом’.
(п.18)Мама(52 года) сейчас худеет так же,за неделю -5 кг(это та что говорила в таком возрасте очень тяжело худеть) 
(п.18,20)-забыла главное, целый день пью водичку из запаренного Геркулеса.(на литр кипятка 2 ст ложки)
не могу
Я похудела, правда, за месяцев 3-4 на 25 кг. При беременности набрала 92 кг!((( После похудения ничего нигде не висело, целлюлит исчез вовсе. Это при том, что спортом не занималась вообще. Сидела на овсянке, гречке, постных супчиках, пюрешке. Иногда бананы, печеные яблоки, творожок. Ооочень много пила воды, чай без сахара. Мучного и сладкого не ела. Но, у меня такая диета была ради ребенка, т.к. кормила грудью и малейшее изменение в рационе - вечерние и ночные крики - болел животик.
особенно с орбитом - это жесть- все не правильно! Хоть и результат и был, но здоровье не поправили. У каждого свой обмен веществ.
Ответ дляАноним
вес 90кг
161рост
161рост
реально я 20 скинула за 3 месяца,ничего не весит,чувствую себя отлично!!! безуглеводная диета.
я за 3 месяца сбросила 15кг,но вес у меня был не очень большой.сидела на протасовке.правда сейчас вам ее не посоветую,очень дорого будет...там овощи в основном,а они увы сейчас не очень натуральные
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу