Апофиозная• 01 августа 2014
Кто разбирается в спортивном/здоровм питании, зайдите
Девочки, когда -то слышала, что есть продукты, которые отвечают за набор масы тела верхней и нижней части тела. Допустим, если ешь много углеводов, то толстеет верх, плечи.
Вот допустим, хочу скоректировать питание так, что бы все уходило в низ и оседало на попе и бедрах.
Если кто-то разбирается в этом, буду благодарна за советы.
Про занятие в тренажерном зале не пишите.
Всем спасибо
Вот допустим, хочу скоректировать питание так, что бы все уходило в низ и оседало на попе и бедрах.
Если кто-то разбирается в этом, буду благодарна за советы.
Про занятие в тренажерном зале не пишите.
Всем спасибо
9
0
Ответ дляРезвая лошадка
А я вот люблю покушать
и стройной хочу быть. Как быть?
и стройной хочу быть. Как быть?
Кушать много полезного!
мечты-мечты 
, массу можно набрать только в определенном месте, качая это место (руки, ноги, спину и т.д.)
, массу можно набрать только в определенном месте, качая это место (руки, ноги, спину и т.д.)
Ответ дляElenka_love
мечты-мечты , массу можно набрать только в определенном месте, качая это место (руки, ноги, спину и т.д.)
, массу можно набрать только в определенном месте, качая это место (руки, ноги, спину и т.д.)
я уже 8 месяцев занимаюсь в спортзале, качаю по назанчению тренера, питаюсь тоже как расписал тренер,ничего не накачивается, вот думала дополнить таковыми продуктами, если это правда.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу