1
БЦАшка 
03 августа 2014 в 22:22
в полезности сомнений нет. а вот от овсяночки с орешками еще никто не худел
Цитата:
в полезности сомнений нет. а вот от овсяночки с орешками еще никто не худел
и со сливками))))))
Я ем по утрам овсяночку на воде!!!
Так вот и мне было бы интересно послушать тех кто пробовал эту кашку.
Цитата:
и со сливками))))))
+100! Полезно-да, но не для похудения-с орешками и сливками!
Цитата:
Так вот и мне было бы интересно послушать тех кто пробовал эту кашку.
а тут и слушать нечего- ничего у вас не растает, как пишут,но и плохого ничего не будет. Главное-правильно питаться не только на завтрак, а на протяжении всего дня.
Цитата:
а тут и слушать нечего- ничего у вас не растает, как пишут,но и плохого ничего не будет. Главное-правильно питаться не только на завтрак, а на протяжении всего дня.
Попробую недельку, мне интересен результат или его отсутствие
Цитата:
Попробую недельку, мне интересен результат или его отсутствие
попробуйте, плохого точно не будет! Главное-не переусердствуйте со сливками и орешками.
Цитата:
попробуйте, плохого точно не будет! Главное-не переусердствуйте со сливками и орешками.
Я орешки со сливками вообще не собиралась класть в кашу,у меня сейчас нет ни того ни другого
Я пробовала !В течении месяца,правда молоко, сливки и орешки не добавляла,может из-за этого не добилась никаких результатов? 
Цитата:
Я орешки со сливками вообще не собиралась класть в кашу,у меня сейчас нет ни того ни другого
тогда все будет отлично, но , если честно, разительных перемен за месяц не ждите.
Цитата:
тогда все будет отлично, но , если честно, разительных перемен за месяц не ждите.
У меня вообще проблема с весом гормональная, так что особо ничего не жду.
Цитата:
У меня вообще проблема с весом гормональная, так что особо ничего не жду.
Автор, овсянка по гликемическому индексу -60, авторитетно заявляю- не похудеете.
смайлики
Популярные вопросы!
- Сегодня
- Вчера
- 7 дней
- 30 дней
-
+ 162
-
+ 142
-
+ 121
-
+ 110
-
+ 83
-
+ 79
-
+ 76
ещё >>
Сейчас читают!
-
+ 131
-
+ 94
-
+ 93
-
+ 92
-
+ 74
-
+ 73
-
+ 72
Овсяная кашка для похудения
С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих или стать «стройняшкой». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все - таки решили стать «стройняшками». И не только. Всем тем кто хочет оздоровить свой организм.
Дабы улучшить цвет лица придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
Может есть у нас здесь кто-то кто пробовал?