Кокосиха• 20 января 2013
Кто пробовал диету семян льна???
Девченки,кто-то пробовал сидеть на такой диете,семена льна заливать подсолнечным маслом.Были ли результаты?И как правильно на ней сидеть?
9
0
Вы что собрались есть только семена льна?
Семена льна содержат Омега-3, Омега-6 и еще куча полезных элементов. Их добавляют в любую еду - супы, каши и т.п. Они хорошо нормализуют работу кишечника.
Может Вам просто пересмотреть свое питание?
Семена льна содержат Омега-3, Омега-6 и еще куча полезных элементов. Их добавляют в любую еду - супы, каши и т.п. Они хорошо нормализуют работу кишечника.
Может Вам просто пересмотреть свое питание?
У меня подруга на ней сидит,при том ест все,и очень классно похудела.примерно на 10 кг,за неделю.А я набрала за 2 дня 3 кг,вот и хочу услышать мнения остальных
Чудес не бывает. Человек худеет, если количество потребляемых калорий меньше количества расходуемых. Пересмотрите свой рацион. Может под подружкиным ’ест все’ получается 1300 ккал, а под Вашим - 3000ккал... А все пищевые добавки для похудения направлены либо на ускорение работы ЖКТ либо на уменьшение аппетита.
Удачи в нелегком деле)
Р.С. Мне сейчас стройнеть очень помогает агар - есть чувство насыщения и пищеварение улучшилось.
Удачи в нелегком деле)
Р.С. Мне сейчас стройнеть очень помогает агар - есть чувство насыщения и пищеварение улучшилось.
Вы должны быть точно уверены,что у вас нет холецистита и других болезней при которых они навредят.
Комментарии к ответу