УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
сегодня прочла темку с легкой диетой(там где по 2 стакана воды перед едой нужно пить)-попробую,а вдруг поможет!Тем более я себя так и не научила пить по 1,5,а то и 2 литра в день воды
Вот перед завтраком выпила,потом скушала яичницу и чуть невмерла...живот надулся как барабан..еле ходила
перед обедом выпила только 1 стакан воды и сейчас нямкаю...пока вроде нормально,но боюсь завтра мое водохлебство проявиться отеками и прибавкой в грм...но посмотрим)
Вот перед завтраком выпила,потом скушала яичницу и чуть невмерла...живот надулся как барабан..еле ходила
перед обедом выпила только 1 стакан воды и сейчас нямкаю...пока вроде нормально,но боюсь завтра мое водохлебство проявиться отеками и прибавкой в грм...но посмотрим)
приветик. лучик, смысл легкой диеты только в том чтобы воду пить перед едой??? делись! у меня по минус 60 частые нарушения получаются. уже вывела себе что можно что нельзя..... а через полторы недели у меня с доцей дни рождения!!! ДОЛЖНА Я ХОТЯ БЫ 2-3 КГ СОГНАТЬ!!! ДОЛЖНА
ой, lavitik. у меня 8,9, 13, 14,15,19, дни рождения. я так набегаюсь - наезжусь!!!! особенно 14,15,19 (я , доця, мама). в эти дни практически не ем :( а вот после.... часто расслабляюсь.
Я пью перед едой. Но обычно стаканчик, два стакана очень редко. И утром стаканчик всегда. Наталья.
я тоже пью. с утра как встала и вечером после 18. пью водичку что бы кушать не хотелось... но вес 2 недели упрямо держиться на месте. уже такие ненавистные мне 63 кг
Вижу, что не только у меня вес держится. Как думаете, может причина в том, что бы найти вариант питания и спорта оптимальный для себя любимой? я экспериментирую, меняю способ, если он не дает результатов. Правильно ли делаю знать бы). Наталья.
ой ой ой
ну шо ж вы так все уродились.... так и по миру пойти не долго, с подарками да продуктами... про лишние кг я просто молчу....держись
Но пасаран
ну шо ж вы так все уродились.... так и по миру пойти не долго, с подарками да продуктами... про лишние кг я просто молчу....держись Но пасаран
Ответ дляlavitik
ой ой ой ну шо ж вы так все уродились.... так и по миру пойти не долго, с подарками да продуктами... про лишние кг я просто молчу....держись Но пасаран
ну шо ж вы так все уродились.... так и по миру пойти не долго, с подарками да продуктами... про лишние кг я просто молчу....держись Но пасаран
Какая у нас разница во времени кстати)? Наталья
Ужин не вредно пропускать вроде.. можно чаек пить, что то некалорийное может.. а я ела только что черный изюм,грамм 30, не много, но Зачем спрашивается(. Наталья
Девочки! Вот сидим мы, умницы-красавицы, на диетах)) А Каким будет празднично-диетическое меню на 14 февраля??? У кого какие идеи????
разница в 1 час , но у нас как ни странно но темнеет гораздо позже чем в украине.. летом так прям таки в 10 вечера еще светло
мой муж с друзьями в ресторан договорились..да еще в тот который я безумно люблю... Старая Ферма называется.там так вкусно.. друг мужа хозяин, а его сын повар... вот я и хнычу что б мне чего нибудь не из меню приготовили
Старая Ферма называется.там так вкусно.. друг мужа хозяин, а его сын повар... вот я и хнычу что б мне чего нибудь не из меню приготовили
Класная штука) а я с помощью бамбукового коврика делаю.У нас в семье День Св . Валентина не отмечают (((Поэтому ничего особенного готовить не буду.
Мы тоже по настроению и возможности праздники устраиваем, маленький сын-бабушка далеко). Наталья
а тут это праздник.. у них восьмого марта нет...я правда постановила праздновать... мой муж когда в первый раз принес цветы для женщин которые у него работают....
они были в шоке.. а мой им потом про праздник рассказал... а в прошлом году даже с пол дня их отпустил... это я его уболтала...так они в таком восторге были..но правда на провокацию сделать для них весь день выходной..не идет говорит революции устраивать не будем
они были в шоке.. а мой им потом про праздник рассказал... а в прошлом году даже с пол дня их отпустил... это я его уболтала...так они в таком восторге были..но правда на провокацию сделать для них весь день выходной..не идет говорит революции устраивать не будем
Ответ дляАнди5
Наталья, если где-то найдете эту форму, сообщите, пожалуйста мне
Она есть на Кидстаффе. найду брошу ссылки. С телефона неудобно)
Всем добрый вечер. Ну только зашла похвастаться, что у меня результат хоть небольшой (за пару дней беготни - 400 кг), А вы тут про суши.. Аж слюной захлебнулась
Анди5, спасибо за ссылку. Я так давно их искала!
Анди5, спасибо за ссылку. Я так давно их искала!
Ответ дляNikimarishka
Всем добрый вечер. Ну только зашла похвастаться, что у меня результат хоть небольшой (за пару дней беготни - 400 кг), А вы тут про суши.. Аж слюной захлебнулась
Анди5, спасибо за ссылку. Я так давно их искала!
Анди5, спасибо за ссылку. Я так давно их искала!
я сама как увидела, от восторга начала пробивать в инете. и что вы думаете? первая ссылка с этими формами была на кидстафф. а с результатом поздравляю
Главное, что вы в реале рис не прилипал к форме). интересно, бурый рис покатит? если да, достаточно полезно получится. Наталья
Закажу мужу на 8 марта (запрос на мультю отказал, пусть хоть что-то дельное купит)
Наталья, мне кажется, что не прилипнет. там же в видео смазывали чем-то. Надо будет попробовать с бурым - как оно
Наталья, мне кажется, что не прилипнет. там же в видео смазывали чем-то. Надо будет попробовать с бурым - как оно
Доброе утречко!Собрала мужа в командировку,а сама бегом на весы...думала вчерашнее отсутствие ужина порадует меня минусом,но...нет...вес стоит
Сройняшки! всем бодрого утра! Я в шоке! Я конечно понимаю что первые дни по весу самые красноречивые (вода выходит и т.д.) Но я потеряла 2,300кг.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу