УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
Ответ дляГореотума
Спасибо большое
А как подать заявочку? Если не сложно, можно в личку ссылочку!? А с фотками..... Вот к примеру я когда не в форме то стараюсь и фото не делать. Но для группы можно и постараться))))
А как подать заявочку? Если не сложно, можно в личку ссылочку!? А с фотками..... Вот к примеру я когда не в форме то стараюсь и фото не делать. Но для группы можно и постараться))))
вот группа. Там под аватаркой группы будет кнопочка ’Подать заявку’. Просто нажимаете, а я когда в очередной раз туда зайду и увижу Вашу заявку, просто приму и Вы будете участником группы.
Ответ дляNikimarishka
Разница - потому что опт. Я сегодня, ходила себе другой присматривала, думала по быстренькому у знакомых куплю. Но как цену увидела
- я уж лучше подожду, когда сама смогу заказать.
Аннушка, пишите в личку или сразу в темке
o.lyesya, конечно же можно. Подайте заявку и я приму Вас в участники группы. Эх, столько нас там собралось, а фото свои ’До’ так почти никто и не выложил
- я уж лучше подожду, когда сама смогу заказать. Аннушка, пишите в личку или сразу в темке
o.lyesya, конечно же можно. Подайте заявку и я приму Вас в участники группы. Эх, столько нас там собралось, а фото свои ’До’ так почти никто и не выложил
Добрый вечер, девочки! Марианна, скажи, а в этом обруче шарики пластиковые или резиновые? Я бы тоже заказала... Я просто там на сайте не нашла такую информацию...
Я просто там на сайте не нашла такую информацию...
Да, смысл - собрать компанию и поздравить друг друга.
Ответ дляKamilkina mama
Добрый вечер, девочки! Марианна, скажи, а в этом обруче шарики пластиковые или резиновые? Я бы тоже заказала... Я просто там на сайте не нашла такую информацию...
Я просто там на сайте не нашла такую информацию...
Добрый вечер. Шарики пластиковые.
Эх, а у меня сегодня мой окончательно сломалсяСтаричек уже. Буду ему вот такую замену приобретать. Думаю, эффекта будет чуток больше
Эх, а у меня сегодня мой окончательно сломался
Старичек уже. Буду ему вот такую замену приобретать. Думаю, эффекта будет чуток больше
Ответ дляNikimarishka
Добрый вечер. Шарики пластиковые.
Эх, а у меня сегодня мой окончательно сломалсяСтаричек уже. Буду ему вот такую замену приобретать. Думаю, эффекта будет чуток больше
Эх, а у меня сегодня мой окончательно сломался
Старичек уже. Буду ему вот такую замену приобретать. Думаю, эффекта будет чуток больше
Ясно)) спасибо, подумаю, я где-то читала, что рекомендуют с резиновыми шариками и без всяких шипов начинать, я у соседки крутила брала такой мне понравилось, для начинающих хорошо. А насчет СП с вами подумаю 
Мы перед Новым Годом в акции участвовали - Новогодняя поздравлялка. Записывались девочки желающие участвовать и поздравляли детей. Вот тут подробней https://sovet.kidstaff.com.ua/question-71263
Ответ дляKamilkina mama
Ясно)) спасибо, подумаю, я где-то читала, что рекомендуют с резиновыми шариками и без всяких шипов начинать, я у соседки крутила брала такой мне понравилось, для начинающих хорошо. А насчет СП с вами подумаю
Ой, как мой старичек
Доброе утро) Была очень тяжелая ночь,заболел младшенький(((И я практически не спала...Хоть и вчера обедали в фаст-фуде(каюсь,но я чуточку и соответственно не ужинала) утром весы показали -100 грм,а после пробежки на руках с младшим,он уже дядька 14 кг) до магазина,а потом назад(+ пакет с продуктами) я потеряла еще 300 грн.Хоть это порадовало.
В таблицу данные записала первичные,думаю они более точные.
В таблицу данные записала первичные,думаю они более точные.
Девочки) А у меня первый день был среда) Когда мне вносить данные?
Сегоня -200
КД + простуда + гречневая диета = нечто. Даже не представляю как себя заставить делать упражнения.
Пусть симптоматика поутихнет и тогда надо делать...как получается...сколько могу , необходимо. Потом, одевая летние вещи , кому я буду объяснять , что мол у меня живот болел , мне спать хотелось ....ведь так и начинаешь бросать ....разок пропустить из-за КД, разок изза простуды, разое не найти времени , а потом о-па и уже лето!!! Так! Я на зарядку!!!
Сегоня -200
КД + простуда + гречневая диета = нечто. Даже не представляю как себя заставить делать упражнения.
Пусть симптоматика поутихнет и тогда надо делать...как получается...сколько могу , необходимо. Потом, одевая летние вещи , кому я буду объяснять , что мол у меня живот болел , мне спать хотелось ....ведь так и начинаешь бросать ....разок пропустить из-за КД, разок изза простуды, разое не найти времени , а потом о-па и уже лето!!! Так! Я на зарядку!!!
Всем привет! У меня за эту неделю всего-то - 0,3 кг 
. Подозреваю, что виновата сама, иногда позволяла себе лишнего: то арбуз маринованныи, то курагу, то вообще - конфету шоколадную 
. Поругаите, что-ли
. Подозреваю, что виновата сама, иногда позволяла себе лишнего: то арбуз маринованныи, то курагу, то вообще - конфету шоколадную . Поругаите, что-ли
Всем привет, сегодня мне порадоваться не чему +1 кг, аж руки опускаються, вся отекшая, может это погода? блин, девочки, боюсь сдаться совсем...
Тата Ната, у Вас все таки минус, нечего себя ругать - с новыми силами давайте дальше продолжать.
Тася, у меня тоже плюс. и я даже знаю почему, прошлая неделя была -1.3 благодаря разгрузочной диете. итого за 2 недели в среднем - 0.4 в неделю. посмотрела в Вашу табличку у Вас был минус 3. в среднем минус 1). Неплохо! Наталья
Тася, у меня тоже плюс. и я даже знаю почему, прошлая неделя была -1.3 благодаря разгрузочной диете. итого за 2 недели в среднем - 0.4 в неделю. посмотрела в Вашу табличку у Вас был минус 3. в среднем минус 1). Неплохо! Наталья
Ответ дляNikimarishka
Добрый вечер. Шарики пластиковые.
Эх, а у меня сегодня мой окончательно сломалсяСтаричек уже. Буду ему вот такую замену приобретать. Думаю, эффекта будет чуток больше
Эх, а у меня сегодня мой окончательно сломался
Старичек уже. Буду ему вот такую замену приобретать. Думаю, эффекта будет чуток больше
Точно, Марианна, у Вас был (и есть) старый как мой новый. Больно крутить на второй день было, и сегодня больно. как после массажа глубокого. а тот, который Вы показали на фото, посильнее будет, чем Вас старый? я так подозреваю, что со временем нужно усиливать, после привыкания к нагрузке. Наталья
22 минуты ускоренного метаболизма с Джиллиан Майклс))) Не самый лучший результат ))) но лучше чем ничего)))
приветик девченки. в таблице не отмечалась. взвешиваюсь у родителей - а туда мне табу. я с гнойной ангиной и муж сегдня такой же
не ем практически ничего 4 день просто не могу - больно глотать. кроме супа и чая не лезет ничего абсолютно. думаю за эту неделю мы оклемаемся и в понедельник я отпишусь
не ем практически ничего 4 день просто не могу - больно глотать. кроме супа и чая не лезет ничего абсолютно. думаю за эту неделю мы оклемаемся и в понедельник я отпишусь
Ответ дляcvetlena
приветик девченки. в таблице не отмечалась. взвешиваюсь у родителей - а туда мне табу. я с гнойной ангиной и муж сегдня такой же не ем практически ничего 4 день просто не могу - больно глотать. кроме супа и чая не лезет ничего абсолютно. думаю за эту неделю мы оклемаемся и в понедельник я отпишусь
не ем практически ничего 4 день просто не могу - больно глотать. кроме супа и чая не лезет ничего абсолютно. думаю за эту неделю мы оклемаемся и в понедельник я отпишусь
ой, знаете, полоскать вода-сода-соль и 2 капельки йода, хотя бы раз в час. мне очень помогает. Главное остановить инфекцию, что бы она дольше не пошла. Наталья
Ответ дляcvetlena
приветик девченки. в таблице не отмечалась. взвешиваюсь у родителей - а туда мне табу. я с гнойной ангиной и муж сегдня такой же не ем практически ничего 4 день просто не могу - больно глотать. кроме супа и чая не лезет ничего абсолютно. думаю за эту неделю мы оклемаемся и в понедельник я отпишусь
не ем практически ничего 4 день просто не могу - больно глотать. кроме супа и чая не лезет ничего абсолютно. думаю за эту неделю мы оклемаемся и в понедельник я отпишусь
Скорейшего выздоровления!!!!
Девочки, да что ж все заболевшие! Здоровья всем (Вам, вашим деткам и вообще всем всем всем!)
Наталья, думаю, что да, чуточку тяжелее. Я его видела в спорт магазине у нас. Но, гады, не проконсультировали (там такая фифа, высказалась - берите и дома проверяйте
). Но по виду, массивное. Думаю, что потяжелей моего предыдущего
Наталья, думаю, что да, чуточку тяжелее. Я его видела в спорт магазине у нас. Но, гады, не проконсультировали (там такая фифа, высказалась - берите и дома проверяйте
). Но по виду, массивное. Думаю, что потяжелей моего предыдущего
Ответ дляNikimarishka
Девочки, да что ж все заболевшие! Здоровья всем (Вам, вашим деткам и вообще всем всем всем!)
Наталья, думаю, что да, чуточку тяжелее. Я его видела в спорт магазине у нас. Но, гады, не проконсультировали (там такая фифа, высказалась - берите и дома проверяйте). Но по виду, массивное. Думаю, что потяжелей моего предыдущего
Наталья, думаю, что да, чуточку тяжелее. Я его видела в спорт магазине у нас. Но, гады, не проконсультировали (там такая фифа, высказалась - берите и дома проверяйте
). Но по виду, массивное. Думаю, что потяжелей моего предыдущего
спасибо,Маришка
У меня 2 часа назад Шок был.У ребенка поднялась резко температура до 39,3
У меня 2 часа назад Шок был.У ребенка поднялась резко температура до 39,3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу