sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Еда, Кулинария - На скорую руку
anonim_134
Домашка• 18 сентября 2014

Дайте рецепт не каллорийных блинов!

Так ахотелось блин,а в инете все рецепты с огромным количеством муки,яиц,масла или с добавками майонеза...
Дайте не сложные и не очень жирный вариант блинов!
18 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_21
Полиэтиленовый привет• 18 сентября 2014
1
Водичка + соль. Жарить без масла и сковородки. Ноль калорий


anonim_161
Зашла на 5минут• 18 сентября 2014
2
а такие есть??? это же мучное, оно все каллорийное
anonim_134
автор Домашка • 18 сентября 2014
3
Ответ дляЗашла на 5минут
а такие есть??? это же мучное, оно все каллорийное
ну не прям без муки а чтоб ее не гора была
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
4
замените часть муки на муку грубого помола или на овсяную муку, вместо яиц можно добавить только белки, вместо сахара - стевию. Жарить на почти сухой сковородке. смазанной 1 каплей растительного масла (есть спреи специальные с маслом)
anonim_30
ЗлойанОним• 18 сентября 2014
5
на 0,5 л сыворотки 2 яйца 1-1,5 стакана муки, щепотку соли, сахара и соды.
или на 0,3 л. молока +0,2 минералки по типу ПОЛЯНА Квасова +2 яйца 1-1,5 стакана муки, щепотку соли, сахара (без соды)
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
6
это я написала про тонкие блинчики
anonim_134
автор Домашка • 18 сентября 2014
7
Ответ дляЗаместитель автора
замените часть муки на муку грубого помола или на овсяную муку, вместо яиц можно добавить только белки, вместо сахара - стевию. Жарить на почти сухой сковородке. смазанной 1 каплей растительного масла (есть спреи специальные с маслом)
спасибо,у меня сковородка с антипригарным покрытием жарю вообще без масла)
а если у меня начинка красная рыба то может сахар заменить на соль в тесте?

anonim_5
Луноходик_Ик• 18 сентября 2014
8
кефир 500гр, сахар 2ст.л, соль 1ч.л,сода 1ч.л, мука 2 стак.

Кефир нагреть до темп. 40градусов+/- + сахар, соль, + сода. Начнется реация, кефир увеличится, помешивайте. Добавьте муку и хорошо вымешайте. Дайте постоять тесту 15мин.

Не знаю кто как называет, у меня это блины или оладьи.
noavatar
Бащ• 18 сентября 2014
9
Можно часть пшеничной муки заменить кукурузной.
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
10
Ответ дляБащ
Можно часть пшеничной муки заменить кукурузной.
у кукурузной муки, к сожалению очень высокий гликемический индекс, хотя по калорийности она ниже. это значит, что для диетических блинчиков она еще хуже, чем пшеничная
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
11
Ответ дляДомашка
спасибо,у меня сковородка с антипригарным покрытием жарю вообще без масла)
а если у меня начинка красная рыба то может сахар заменить на соль в тесте?
нужна и щепотка соли и сахара для баланса вкуса
noavatar
Бащ• 18 сентября 2014
12
Ответ дляДомашка
спасибо,у меня сковородка с антипригарным покрытием жарю вообще без масла)
а если у меня начинка красная рыба то может сахар заменить на соль в тесте?
купите лаваш и сделайте рклетики с рыбой, сыром Филадельфия (можно заменить президеном в ванночке) и зеленью. Вкусняка)
anonim_134
автор Домашка • 18 сентября 2014
13
Ответ дляЗаместитель автора
нужна и щепотка соли и сахара для баланса вкуса
огромное спасибо
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
14
Ответ дляБащ
купите лаваш и сделайте рклетики с рыбой, сыром Филадельфия (можно заменить президеном в ванночке) и зеленью. Вкусняка)
поддерживаю! филадельфия есть из фитнес серии с минимальным процентом жира
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
15
Ответ дляДомашка
огромное спасибо
не за что, приятного аппетита!
anonim_134
автор Домашка • 18 сентября 2014
16
Ответ дляБащ
купите лаваш и сделайте рклетики с рыбой, сыром Филадельфия (можно заменить президеном в ванночке) и зеленью. Вкусняка)
лаваш не то
пресный он ,а филадельфия жирненькая...
да и блинов я сто лет не ела,похолодало и они у меня в голове днями)
хотя может сделаю парочку блинов по вашему рецепту
блин,начали за филадельфию и я уже суши хочу
anonim_18
Заместитель автора• 18 сентября 2014
17
еще можно мягкий сыр заменить на мусс из спелого авокадо - вкуснятина
noavatar
Бащ• 18 сентября 2014
18
Ответ дляЗаместитель автора
еще можно мягкий сыр заменить на мусс из спелого авокадо - вкуснятина
о, да)) давно такого не делала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff