Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
21544
0
Автор, вы серьёзно решили? Давайте, я готова. Как организуем интерактивный контроль? Будем отписываться каждый вечер, начиная с завтрашнего? что съели и какой отвес?
Я много лет худею/поправляюсь, сила воли у меня то есть, то нет. Конкретно эта диета строгая, е!ли нарушать, то не похудеешь, поэтому отписываться, что ел, думаю, не нужно, а вот выкладывать фото весов с утренним весом начиная с завтрашнего утра - будет интересно, давайте?
После 6 лепестков я планирую раздельное питание, я на нём за 2 месяца 12 кг.потеряла, потом расслабилась, поэтому хочу сдвинуть вес строгой диетой и продолжить, мне ещё хочется 15 убрать, а с идеале 20 )))
С фото интереснее))) главное - худеть, всё остальное - полная ерунда!!! А какой у вас сейчас вес? И сколько, по-вашему, лишних кг?
думаю, в районе 90. ну и кг 30 лишних. хотя, я себе нравилась и в 75. так что первая цель - 75 :-). а почему вы анонимно?
Я не готова свои кг. афишировать, да и почти всегда на. советчице анонимно, тут язв хватает, а я нежная и обидчивая 
Я 98 сейчас, но я высокая с широкой костью, до 90 кг. набираю незаметно для окружающих, но я всегда хотела быть рощей, как до 20-ти лет - 57 кг при 180 см.
как раз хотела вам предложить такой вариант )))
я сейчас 98.2, но уже не буду ужинать, выпью кефир 1%, с разгрузочного дня остался (позавчера была на твороге с кефиром, ушло 3 кг, которые набрались в последнюю неделю ), утром я сфоткаю весы, тушу рыбу, где-то 500-600 гр. с чуть соли и буду её завтра есть с бульоном, мне коллега судачка принесла. а вы что завтра будете есть? Меня Ника зовут, а вас?
я сейчас 98.2, но уже не буду ужинать, выпью кефир 1%, с разгрузочного дня остался (позавчера была на твороге с кефиром, ушло 3 кг, которые набрались в последнюю неделю ), утром я сфоткаю весы, тушу рыбу, где-то 500-600 гр. с чуть соли и буду её завтра есть с бульоном, мне коллега судачка принесла. а вы что завтра будете есть? Меня Ника зовут, а вас?
Меня зовут Настя) На завтра купила обычного хека, ещё не решила, как его готовить..тоже, протушу, наверное..его ж не запечешь, наверное, он и так суховат после заморозки?
Свой точный вес я узнаю завтра с утра))
Свой точный вес я узнаю завтра с утра))
Так, девочки!! Утро доброе!! ТОлько что сделала фотку, оказалось немного более..ну, сам увидите))
Фотка с телефона, но весь ужас прекрасно видно))))
Сегодня я приготовила рыбу на пару. Но утро всё равно начну с кофе(без сахара), иначе я - не я))
Фотка с телефона, но весь ужас прекрасно видно))))
Сегодня я приготовила рыбу на пару. Но утро всё равно начну с кофе(без сахара), иначе я - не я))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу