Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
так и я - 4 раза видела 85 и тут же нажиралась, 2 дня подряд 85 не было
. Сейчас очень надеюсь, что закреплю их вторым кругом диеты с Настей, подержу какое-то время. потом нужно делать рывок на 80, как я и планировала, мне только 1,5 месяца осталось до ДР детей, которые я определила для себя,как ближайшую цель. К лету всё равно хочу 75, не представляю, как, но цель пусть будет. В крайнем случае - к своему ДР в сентябре буде пытаться стать 75, если к лету не смогу, то целое лето будет!
. Сейчас очень надеюсь, что закреплю их вторым кругом диеты с Настей, подержу какое-то время. потом нужно делать рывок на 80, как я и планировала, мне только 1,5 месяца осталось до ДР детей, которые я определила для себя,как ближайшую цель. К лету всё равно хочу 75, не представляю, как, но цель пусть будет. В крайнем случае - к своему ДР в сентябре буде пытаться стать 75, если к лету не смогу, то целое лето будет!
Доброе утро!
У меня вес вчерашний, 65,900
Но я вчера подъедала по немногу...не страшное, но тем не менее и еще скоро ’замечательные’ женские дни, у меня аж живот вздувает от них... И задержка жидкости
Идем дальше)
У меня вес вчерашний, 65,900
Но я вчера подъедала по немногу...не страшное, но тем не менее и еще скоро ’замечательные’ женские дни, у меня аж живот вздувает от них... И задержка жидкости
Идем дальше)
Доброе утро всем! После первого рыбного дня у меня -1кг сегодня. Правда, вчера только поужинала одним кусочком рыбы с тоненьким ломтиком бородинского, а потом меня тошнило, пила фестал. Но скорее всего, это от нервов
Привет, Оличка!
Держись дорогая, всё время о вас думаем, вам там сложнее всего!
Не подберу слов, все такая мелочь по сравнению с этой войной!
Держись дорогая, всё время о вас думаем, вам там сложнее всего!
Не подберу слов, все такая мелочь по сравнению с этой войной!
кефир и творог сегодня, ну и кофе
девочки, я с вами продолжаю диету, если это можно так назвать, вообщем по принципу 8 лепестков буду чередовать белковые и углеводные дни, пока вес не станет 70 кг, а потом я пожру!
съем запрещенного - котлету, колбаску, борщ....
девочки, я с вами продолжаю диету, если это можно так назвать, вообщем по принципу 8 лепестков буду чередовать белковые и углеводные дни, пока вес не станет 70 кг, а потом я пожру!
съем запрещенного - котлету, колбаску, борщ....
привет Оля! у меня на рыбе тоже ушло 900 гр, планирую его повторить вскоре
тебе бы от нервов пропить что-то, хоть валерьяночку, невозможно ж жить в таком стрессе, да и болячки таким способом можно заработать нехилые, так что береги себя
тебе бы от нервов пропить что-то, хоть валерьяночку, невозможно ж жить в таком стрессе, да и болячки таким способом можно заработать нехилые, так что береги себя
Ответ дляAngelis
кефир и творог сегодня, ну и кофе
девочки, я с вами продолжаю диету, если это можно так назвать, вообщем по принципу 8 лепестков буду чередовать белковые и углеводные дни, пока вес не станет 70 кг, а потом я пожру! съем запрещенного - котлету, колбаску, борщ....
девочки, я с вами продолжаю диету, если это можно так назвать, вообщем по принципу 8 лепестков буду чередовать белковые и углеводные дни, пока вес не станет 70 кг, а потом я пожру!
съем запрещенного - котлету, колбаску, борщ....
чередовать дни - отлично! трудно, конечно, но реально! мне на диете легко сидеть в этот раз, правда я нарушаю с овощного дня, вчера тоже нарушила, хотя на твороге ещё ни разу не нарушала, но 1,200 всё равно ушли!!!
да вот и я нарушаю, не скажу что прям критично или обжираюсь - то яблочко дополнительно, то плавленый сырок, а итоге оно выливается или в привес или в 0
Ника, у тебя сегодня что за день? и на выходных ты что планируешь?
Ника, у тебя сегодня что за день? и на выходных ты что планируешь?
фрукты сегодня, завтра рыба - опять сом достался! потом овощи - винегрет хочу сделать, потом творог, потом фрукты, потом курица, но её уже запекать планирую, потом - ещё не придумала, если продержусь и вес уходить будеть или не прибавляться, то тогда и дальше думать буду )))
кстати - рыбу уже тоже запекать буду, варёную воообще не хочу подряд - предыдущая ещё стоит - я её собаке в кашу добавляю )))
ясно, а винигрет с солеными огурцами? они жидкость задерживают....
запекать курочку тоже идея!
я тоже так приблизительно буду делать
запекать курочку тоже идея!
я тоже так приблизительно буду делать
уже слюни текут... не только с огурцами, но и с квашеной капустой. пусть задерживает - на твороге вся вода уйдёт. тут уже не идёт речь про литр воды, который пришёл\ушёл, уже бы хоть как-то вернуться к системе раздельного питания, а не набрасываться на торты после каждого разгрузочного дня, задолбала собственная безвольность!
Я тоже сегодня винегрет ем, соте из синеньких, салат из пекинки с огурцом, а дальше не придумала. Завтра будет цыпленок в рукаве.
С нервами однозначно пора что-то делать, успокоительные попью. У меня же летом на фоне стресса болезнь крови и началась. Теперь врачи говорят не нервничать, а как? Внешне я спокойна и весела.
С нервами однозначно пора что-то делать, успокоительные попью. У меня же летом на фоне стресса болезнь крови и началась. Теперь врачи говорят не нервничать, а как? Внешне я спокойна и весела.
ну, да, лучшая рекомендация врачей: не нервничать, высыпАться, хорошо питаться, соблюдать режим дня, отдыхать и т.д ))))
, но ты ешь, пожалуйста, нельзя голодной ходить!!!
Я вообще не представляю как ты держишься и в такой период думаешь о фигуре... Молодец!!!
Я бы наверное ела все подряд и сутками(((
Либо сидела не просто на успокоительных, а на антидепрессантах(((
Я очень впечатлитеная дама((( когда все только с Крымом начиналось, я ночами не спала, сутками в советчице и новостях...
Потом поняла, чем больше знаешь(((( и повлиять я всё равно не могу(((
А ты умничка, держись!!! И правда купи успокоительные, хуже я думаю не будет!!! Надо беречь здоровье!! Мы очень нужны нашим деткам
Я бы наверное ела все подряд и сутками(((
Либо сидела не просто на успокоительных, а на антидепрессантах(((
Я очень впечатлитеная дама((( когда все только с Крымом начиналось, я ночами не спала, сутками в советчице и новостях...
Потом поняла, чем больше знаешь(((( и повлиять я всё равно не могу(((
А ты умничка, держись!!! И правда купи успокоительные, хуже я думаю не будет!!! Надо беречь здоровье!! Мы очень нужны нашим деткам
Муж в командировку уехал, а вчера ничего себе не купила, есть только рыба в морозилке и то не знаю кто она такая))) но точно не жирная))
Хотела позавтракать яйцами, не смогла они мне так воняли((((
Попила кофе, сынок всунул в рот кусочек бублика, и 2 кружочка банана... Пока все...
Буду дальше рыбу)))
Хотела позавтракать яйцами, не смогла они мне так воняли((((
Попила кофе, сынок всунул в рот кусочек бублика, и 2 кружочка банана... Пока все...
Буду дальше рыбу)))
Мне вчера дочка дала конфетку возле сада, на мама, я для тебя приберегла и на все попытки отвертеться мои, чтоб не есть, она плакала(((
Надо было меня видеть, как я конфету в рот и пока она не видела, я ее выплюнула)))
А вечером она спрашивает - мама, вкусно?)) я о, даааа, очень)))
А муж - мама тебе точно-точно вкусно было))) расскажи Ире, что там внутри))) он просто видел, как я ее выкинула))))
Надо было меня видеть, как я конфету в рот и пока она не видела, я ее выплюнула)))
А вечером она спрашивает - мама, вкусно?)) я о, даааа, очень)))
А муж - мама тебе точно-точно вкусно было))) расскажи Ире, что там внутри))) он просто видел, как я ее выкинула))))
Девочки доброе утро. Хотя у меня оно злое утро. С самого утра всех ненавижу-злая просто капец!!!!! На яйцах не высижу точно. Буду пытатся на курице.....пипец!!!!!! (((((
Сил никаких всю ночь не спала-мне кажется мои разгрузки вполне могут быть кофейные (((((
Сил никаких всю ночь не спала-мне кажется мои разгрузки вполне могут быть кофейные (((((
Написала вам....пошла и под истерику младшей умяла 5 овсяных печенюх с кофем.....кошмар.
Никак после этих праздников.ну никак только 2 разгрузочных дня было и всё ем ем и ем.
Никак после этих праздников.ну никак только 2 разгрузочных дня было и всё ем ем и ем.
Привет! Ругать тебя, как ты понимаешь, никто не будет, но ты просто и правда - слишком долго загружалась, я дольше 3-х дней уже и не рискую, слишком велик риск вообще забить на похудение...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу